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文章導讀孕婦的健康是非常重要的，因為身體的不是會直接影響了胎兒的發育。如果孕婦出現頭疼的情況，可能是進食過少，導致血液的血糖過低，能量供應不足。還有就是精神過於緊張，多數出現在首次懷孕的朋友身上。 【原因一：進食少，引起的低血糖】 很多孕媽媽在懷孕初期時，妊娠反應激烈，常常會吃不下東西，以至於造成血糖過低，從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。此外，由於孕媽媽懷孕初期血中孕酮增多，導致出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。 應對措施：注意三餐的營養，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥等食物，隨身攜帶些餅乾、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖癥狀時立即進食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。若經常出現這種現象，就有患貧血、低血壓或高血壓、營養不良或心臟病的可能性，應及時就醫檢查。 【原因二：早期的妊娠反應】 孕早期時，妊娠會使孕媽媽全身出現不同程度的生理變化，出現多種多樣的癥狀，頭暈眼花就是其中之一，多無不良後果。 應對措施： 如果是因為這種原因引起的頭暈，大都會隨著懷孕時間的延長，頭暈的情況會慢慢消失，平時需要注意營養均衡，生活有規律。