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在朋友圈的各大轉發文中，勵志雞湯文已被列為與養生謠言，虛假新聞，微商營銷……等檔次並列的有毒轉發文行列中。網友們對勵志雞湯文的吐槽愈演愈烈，勵志何罪之有？積極正能量為何演會變為消極負能？ 1、雞湯的能量很虛弱，只能讓我們燃一秒，所謂間歇性熱血沸騰，持續性混吃等死的人生狀態，前半部分的熱血沸騰大多是勵志雞湯發揮的效果。 2、勵志雞湯傳遞的是世界觀，要解決實際問題需要的是方法論，只有方法論才被視為「乾貨」，勵志雞湯不屬於「乾貨」的範疇，於是越來越多的人不捨得花時間去研究雞湯了。 3、雞湯雖有營養，好似一種特效藥，吸收后迅速發揮效果，隨著時間推移，藥效降低，服用過多，心理產生倦怠感（類似於抗藥性的一種物質），一旦有了這種「抗藥性」用雞湯治療懶癌、拖延症等疾病便不管用了。 以上三種狀況的發生是導致「毒雞湯」、「喪文化」流行的罪魁禍首！ 人們把「毒雞湯」看作是大實話，大道理，認為「毒雞湯」能讓我們更清醒，更理智，但卻忽略了一點——「毒雞湯」要我們「認命」！隨便刷一刷網上流行的毒雞湯，就會看到以下語錄：醜小鴨能變天鵝不是因為它多努力，是因為它爸媽本來就是天鵝；童話里的灰姑娘雖然窮，但都很漂亮，你漂亮嗎？只要堅持下去，你就發現幸運一定會發生在別人身上；……這一句句扎心的毒雞湯莫不是告訴我們「即是如此，何須掙扎」的爛道理。 難道，我們真的要把負能量奉為真理嗎？莫非身處逆境的你唯一的選擇就是認命嗎？ 正確地看待雞湯與毒雞湯，應當遵循以下三個準則：1、知命，更要造命毒雞湯帶領我們看清楚現實，雞湯卻告訴我們：我命由我不由天！造命才是知命的意義，有清晰的自我認識是為了尋找改變命運更有效的方法，而不是為了服輸、妥協。 2、不低估困難，不高估能力雞湯讓我們燃起來了，但「燃」也要燃得有尺度，盲目自信，過度樂觀必然會導致遭受挫敗。能夠被稱之為夢想的目標，實踐起來一定是有難度的，要不怎麼說，沒有人能隨隨便便成功呢？毒雞湯告訴我們不要低估眼前的困難，更不要高估自己的能力，雞湯會讓我們明白，即使有如此之多的困難，仍舊有成功的希望，抓住那一絲希望，就能逆轉人生。 3、不把「雞湯」當靈丹，不神魔化「雞湯」的作用雞湯不是方法論，但雞湯能帶給我們積極的世界觀。用積極的世界觀作用於切實的方法論，融會貫通，才有可能走上成功之路。縱觀成功者的奮鬥史，不難發現，十年磨一劍，要走上人生巔峰並非一朝一夕的事兒，今天喝了「雞湯」，明天就爬上行業塔尖，這是絕對不可能發生的事情，但不能因此就認為雞湯無效。不要神魔化雞湯的效果，耐著性子，以雞湯的正能量持續刺激自己，終有一天，你會感受到雞湯的威力。 不管你信不信勵志雞湯，千萬要記住的一條是：無論此時的你身處怎樣糟糕的境況中，不要把認命當成拒絕努力的理由！不認命，不服命，知命而造命才是對待人生的積極態度。