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2017-07-25T20:27:27+00:00
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十月懷胎,一朝分娩。好不容易才熬到了孕晚期,在這最後階段需要準備的事情還不少呢。那麼,需要做哪些準備才能更好地迎接寶貝的來臨呢?本文就為大家解答一下吧。按時做產前檢查重要指數:4星按時做產前檢查。到了孕晚期,距離寶寶出生已經在倒計時啦,這時候也不要放鬆警惕,以為之前產檢都正常就可以不用做檢查。其實孕晚期體檢的次數就更頻繁了,一定要堅持按時去體檢。關注每一次檢查的結果,以便及時發現異常,及時想辦法解決。選擇好分娩醫院重要指數:4星提前選擇好分娩醫院。最好選大型的三甲醫院或婦幼醫院比較有保障,為了防止醫院的婦產科床位緊張,必須要提前聯繫好住院事宜,才能有備無患。沒有人能預測分娩的時間,必須準備一個萬全之策,設計好去醫院的幾種方案、關鍵是計劃好,准媽媽就能順利平安地到達醫院。準備好待產包重要指數:4星待產用品:長大的衛生紙,要軟而結實:加長夜用衛生巾(住院排惡露的時候用);開衫式的睡衣(方便穿,脫,哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾數塊。寶寶用品:新生寶寶的小衣服,小被子,小毛巾,紙尿褲,濕紙巾。待產時的食物:待產有時是相對漫長的過程。要準備些食物補充能量。可準備朱古力,果汁(配上彎曲的吸管,可以方便喝水)經常按摩身體重要指數:3星經常按摩身體。到了孕晚期,肚子越來越大,准媽媽會感到不適,腰酸背痛會更嚴重,水腫加劇,全身很不舒服。這時候,准爸爸要多為準媽媽按摩減輕不適感。適當的按摩可以刺激身體皮膚內的神經末梢,增進血液循環,緩解肌肉疲勞,使孕媽感到舒適愉快。保證睡眠充足重要指數:3星分娩需要有充足的體力。因此孕晚期准媽媽要保證充足的睡眠,養精蓄銳,為最後的分娩蓄力。堅持早睡早起,中午有條件的話可小睡一會。晚期睡眠易採取左側卧位,可增加子宮-胎盤的血流量;晚間休息時可自然盤腿坐,以減輕下肢疲勞,增加下肢循環也為分娩做準備。開始數胎動重要指數:3星監測胎動情況。每天早、中、晚三個時段安靜地計數腹中胎動,正常每小時3~5次,12小時30~40次,如果12小時少於12次或胎動頻繁,表示胎兒宮內缺氧嚴重,缺氧時會出現胎動的變化,胎動或增強而快,或減弱而慢,一般胎動消失比胎心音消失要早12~20小時,當然每一個寶寶都有其運動的習慣,如果相對於自己寶寶既往的胎動情況,次數和幅度變化在50%以上時,要提高警惕,及時就醫。學習分娩知識重要指數:3星學習分娩知識。特別是第一胎的准媽媽,最好學習一些分娩知識,比如拉瑪澤生產呼吸法,它可以有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從而轉移疼痛,適度放鬆肌肉,能夠充滿信心在產痛和分娩過程中保持鎮定,達到加快產程並讓嬰兒順利出生的目的。注意安全重要指數:5星孕晚期的孕媽媽不要單獨一個人外出,如一定要單獨外出,就手機一定要隨身帶,避開人流高峰期,不要在正午的時候出門,謹防中暑,如果走累了要及時休息。臨近分娩會有哪些癥狀呢?1、即將分娩時,有點妊婦會顯露出來吐嘔等現象,這是正常的,不需要張皇。這會兒假如顯露出來尿頻,就是要生的晴雨表,最好不要去公用洗手間,避免寶寶不測出生。2、子宮底下降:孕末期,孕婦有時會感到子宮有不規則的收縮,但無任何腰酸不適感覺,也沒有見紅,稱假陣縮。初產婦到了臨產2個星期左右,子宮底會慢慢的下降,在這個時候,孕婦的肚子會慢慢地感覺輕鬆起來。3、見紅:在分娩開始前24-28小時內,從陰道內流出血性粘液樣的液體,稱見紅。有時也可突然發生水液自陰道流出,這種現象稱為早期破水。早期破水出現之後,一般都在24小時內正式發動分娩。4、破水:孕末期的孕婦突然感到從陰道里流出清亮的液體(即羊水),稱破水,流出的羊水量多少不一,有時量多如小便一樣,但這種陰道流水是不能控制的。上述是對孕婦即將分娩有哪些癥狀表現的詳細介紹,希望可以幫助有需要的朋友。破水的時間各人不一樣,如果在未發動臨產之前破水稱胎膜早破,早破水后孕婦要平躺並抬高臀部,以防止臍帶脫垂而危害胎兒生命。【編者的話】革命尚未成功,孕媽還需努力堅持。在孕晚期要做科學飲食,保證良好的作息習慣,提前做好分娩必備的物品,保持輕鬆愉快的心情,然後,等待寶寶的誕生吧。(參考網站:太平洋親子網)

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