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黃豆枕頭可以有效的緩解頸椎病現在社會當中大多數職業人都是或多或少會有些頸椎病的，而大部分人在年輕的時候頸椎病就已經非常嚴重了，甚至還會出現四肢不能動並且麻木的狀況，醫生說的也很嚴重。其實這種情況是可以通過黃豆枕頭來解決的，枕著黃豆枕頭睡覺，黃豆就可以有效的按摩到我們的頸部，並且自己會堆成一個適合頸椎枕的一個高度，這能讓頸椎放鬆下來，並且享受按摩治療，效果是很不錯的。黃豆枕頭的好處每天把枕頭放到頸椎下面來按摩頸椎，黃豆枕頭的軟硬度跟所裝的豆子多少都是有聯繫的，做一個合格的黃豆枕頭，大約需求兩公斤的豆子，以枕上以後感覺到舒服為準。可是黃豆真的有這麼奇特嗎？下面是黃豆枕頭的好處：1、整夜主動有效按摩，防止頸椎病維護腦血管。枕著黃豆枕頭睡覺，黃豆就能夠有效地按摩到咱們的頸部，並且黃豆自個會堆成一個適合頸椎枕的一個高度，這能讓頸椎放鬆下來，並且享用按摩醫治，效果是很不錯的。2、與人體骨骼硬度類似，不怕按出毛病。黃豆的耐性也與人體骨骼的軟硬度類似，對頸椎的生理曲度有支持效果，加上黃豆的滾動，可對頸部小關節的失調和韌帶、肌肉痙攣發生傑出的按摩效果，有助減輕、防治頸源性頭痛。3、造價低重複使用，按摩+促眠一氣呵成。自個一塊布就能夠做這個枕頭，更不需求專人來按摩，睡覺就能夠按摩頸脖，在夜裡維護咱們的腦血管，並且直接有助於咱們睡覺。黃豆枕頭有哪些效果？1.治好多年頸椎病，協助睡覺2.睡覺維護腦血管3.治好頭痛、肩酸黃豆枕頭怎麼做1、把黃豆炒到八九分熟後放涼，這樣可以放蟲蛀和發芽。2、選一塊小毛巾，對摺后約15厘米寬，用線縫合一條長邊成桶狀，兩端不用縫。3、縫好后翻過來，把看得出線腳的一面藏在裡面。4、用手把枕頭全部充滿為止。5、兩端需要用繩子紮緊，家裡沒現成的，就找了些粗的絨線自己編兩根。6、一端用繩子紮緊。7、把放涼后的毛豆放入。8、抖抖，讓黃豆緊密些。9、把另一端也同樣紮緊，整個枕頭體呈圓柱形。10、完成了，像一粒巨大的大白兔奶糖。試了一下，果真比毛竹筒好多了。如何正確枕枕頭睡眠時間佔去人一生的1/3，姿勢不可不慎重。然而，事實上很多人並不懂睡眠的複雜，正確的睡眠可以延年益壽，但是不健康的睡眠卻可引起疾病，如蘇某一般，很多人正是因為枕頭只墊後腦勺，結果引來了頸椎病。醫生表示，一個好枕頭的標準是將頸椎維持在正常的生理曲線上，用錯枕頭往往會引發頸肩肌肉酸痛或頭痛，嚴重者還會胸悶。