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我叫李飛，是寶媽，曾經也是個運動員。從小的體能訓練，讓我比常人更加了解如何保持身材。因為運動帶來的身體素質提升，使我的基礎代謝也優於同齡人。因此雖然我是個吃貨，對美食無節制。但因為長期運動的結果，使我不易發胖。雖然到大學體重也一直飆升至120斤，但是身體還是結實多過鬆弛。因此體脂率並不高。就像菲菲一直在減脂營的課程所講，減重不等於減脂。有些人即便體重高，但由於身體肌肉含量比脂肪的比例更高，因此看起來並不胖，反而會更結實。因此這也要提醒很多減肥的夥伴。當你在用減肥產品瘦身時，體重下降是不是真的是減掉脂肪呢？還是說，身體的水分、肌肉、蛋白質減掉了？之後結婚生子，因為孩子身體的原因，我成了全職寶媽照顧她。相信很多寶媽都會有和我一樣的處境。寶寶飯吃不完，自己就會一個人把剩菜剩飯收拾掉。長期的飲食負擔加之運動寥寥導致我逐漸發福。最高飆至146斤，而這次，漲的不再是肌肉，而是肥肉。村裡每兩年都會組織體檢，去年體檢的時候，被告知輕度脂肪肝。連續兩次去成分獻血，結果驗血報告告知，血液油脂偏高，不能採用。然而我並沒有覺得胖，直到遇到國小最要好的同學——悠悠。國小畢業后我們就斷了聯繫，直到那時我們另一個同學拉我們進了校友群。我們才彼此開始接觸。了解了近況，悠悠才知道現在的我，因為肥胖儼然成了一個大媽，她除了心酸，更多的還是希望我能夠改變自己。當時我發給悠悠的照片悠悠希望我過得更好，活出一個女人該有的姿態。她說，她也見過很多寶媽，但她們依舊悉心打理自己的生活，才能保持如初的美好狀態。她一直跟我說，只要你肯改變，就會有希望。因為對她的信任，我於是開始減肥。（減到134斤的數據）因為中藥，在短短三個多月，我減掉了30多斤，內臟脂肪從15降到了7，而我的輕度脂肪肝也得到了治癒！你們相信這個人是我嗎？連我自己都要被嚇到。剪短了頭髮，穿上了以前不敢買的衣服。更像一個大學生了！很多時候，相信改變的力量。你不去試試，又怎麼知道能行？我很感激悠悠的介紹、更感菲菲的專業，讓你有足夠信心去嘗試。我改變了，而你們呢？