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2017-07-25T20:27:27+00:00
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有一個神級隊友是種怎樣的體驗?有神隊友當然是種很爽的體驗啦!但我們打球也不能總是將希望寄托在隊友身上噢,想贏得雙打比賽,除了培養默契,最好的辦法還是努力提高我們的技能點,領悟雙打不同於單打的精妙所在。今天就從雙打中的發球開始吧!雙打發球需要了解哪些要領?一. 發球變化首先要結合不同方式的發球,網前要和后場配合,網前的內角外角要配合,底線的內角外角位也要配合,要讓對方難於兼顧,多點設防,疲於應付;此外,在發球的弧線上我們也可以多些變化,擺脫慣性思維,這樣才不會被對方摸到我們的發球規律。發球一般發內角居多,可以時不時的偷發底線內角球,總之雙打發球就是要儘可能的做到變化無常,讓對手防不勝防。當然,無論發球方式如何變化,對於業餘選手而言,穩定還是第一位的,如果沒有更好的技術或者想法做支撐,那最好的做法還是中規中矩的將球發過去,保證不失誤才是王道。 二. 發球站位1.發球者靠近前發球線與中線交點這種站位一般發反手前內角,此種發球不易被多方撲擊,便於封拍,但是不利於發平快球。2.發球者處在中線的中點這樣的站位選擇性多,可以發多種線路,但是由於球在空中飛行時間太長,對分會有充足的時間作出反應,質量不高容易失去主動權。3.發球者遠離中線這一位置上的發球多用於偷襲,只有在右場發后外角和左場反手發前外角時有一定的作用,但如果長期使用,對方必定會有所防備,在其防備的狀態下再想要偷襲,就有些困難咯。少用,巧用。 三. 發球跑位1、前場短球在完成發球后,需要反應迅速的向發球的方向移動一至二步。這時,我們要看住的區域是網前,防止對方放網前球和網前勾對角球,而我們的隊友則負責中場和后場所有的球。2、發后場高球在完成發球后,需要馬上後退到自己所站位的半區一至二步,這時我們是負責中路和對角線路的防守,而隊友則要在我方發球后往邊線移動一到二步,負責邊線的防守。四. 發球心理 俗話說知己知彼百戰不殆,在雙打對抗中,除了拼球技,運動員們要拼的還有心理,我們既要思考揣摩對方可能會有的發球路數,想好自己的應對策略,也要想一想如何出其不意,利用對方的心裡盲點一擊制勝。再者說,由於場上緊張,球員有時會出現發球失常,比如球打的過高或者不過網,也許是因為發球技術不過硬,也許是受到了對方的影響。當接球者的站位十分逼前,撲殺兇狠命中率又較高,如果再加之比分處於關鍵點時,我們很容易產生心裡緊張感,「一時手抖」從而影響發球質量。所以在緊張的時候,我們必須讓自己穩定下來,穩定的最簡單方法,就是在發球前適度的延長一下出手時間,調整一下比賽節奏,不要害怕對方的網前壓迫,直視對手。在穩定自己的情緒后仔細觀察接發球者的動向,做好準備。發球質量不一定要完美,但一定要穩,只有穩住首發,才可以增強自己之後還擊的信心。五. 發球技巧 1、反手發球建議大家採用反手發球姿勢。優點是動作小、隱蔽性強,雙打中接發球一方的場地短,反手發球是完全夠用的。2、發球節奏有快有慢不要總用一個時間節奏發球,這樣會被對方掌握後有機會撲你。個別時候我們可以拿起球來馬上發,但其他一些時候我們也可以停頓一下再發。3、發追身球可以嘗試發追身球,這種球球速快,線路平直較長,可以有效打亂對手的接發球節奏,有效遏制對手撲球,屢試不爽。4、發后場球偷襲后場球大家都經常採用,建議在以下情況多考慮採用:● 剛開局或者關鍵分時● 接發球的人移動較慢或者個子矮小時● 追分時(可以考慮連續發后場球)● 對手急於拿分時(對手的注意力往往在撲球上)5、發對方的反手位球包括了小球、平高球和后場高遠球,都可以發反手位,畢竟反手是大多數球員的軟肋,沒有正手好接。6、發貼近中線的平高球會幹擾對方的判斷,對方往往認為這種球會錯區。7、快速連續發球在己方連續得分的情況下,可以乘勝追擊,儘快撿球併發球(搭檔也要配合好),盡量少給對方一些思考、調整和喘息的機會。但是記得快不能影響穩定性。

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