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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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有一種心臟病就叫頸源性心臟病,患者會出現心前區作痛、心律失常、胸悶不適、心悸、氣促等癥狀。更可怕的是,頸椎不好,還會引起全身70多種疾病,其中最常見的有以下7種:1.視力障礙患者會感到視力下降、眼睛脹痛、怕光、常常流淚等,嚴重者甚至有可能會失明。2.吞咽不暢吃飯吞咽時會出現梗阻感,食管內有異物,少數人會有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等癥狀。3.胸痛頸6-7神經受到壓迫時,患者會感覺到胸大肌和乳房疼痛。4.高血壓這種高血壓被稱為「頸源性高血壓」,由於頸椎病和高血壓都是老年人常見病,所以時常兩者並存。5.猝倒患者在站立或走路時因突然扭頭,身體失去支持力而猝倒,倒地之後能很快清醒。6.下肢癱瘓有的患者早期會出現下肢麻木、疼痛、跛行,有少數患者甚至會出現排便、排尿障礙,如尿頻、尿急或大小便失禁等。7.老年痴獃頸椎間盤突出會使腦部供血不足,慢性腦缺血引起了遺忘等認知功能下降,長期以往最終會出現痴獃。教你一套頸椎病治療操,每天早晚各一次,每次10分鐘。第一步:左顧右盼頭向左轉90°,停留3秒,再向右轉90°,停留3秒,做兩個8拍。第二步:仰頭望掌雙手上舉過頭,手指交叉,掌心向上,將頭仰起看向手背,保持5秒。第三步:頭手相抗雙手交叉緊貼頸后,用力頂住頭頸,頭頸向後,相互抵抗5次。第四步:伸頸回望雙手向前平伸疊掌,努力向前伸頸到最大限度,做擴胸運動,頭向一側回望,保持2秒,同樣動作換另一邊。第5步:搖頭晃腦360°旋轉5次,再反方向旋轉5次。第6步:頸項爭力左手放在背後,右手手臂放在胸前,手掌立向左平行推出,同時頭部向右看,保持幾秒鐘,再換一邊。心一康溫馨提示:頸椎病看似不起眼,很多人覺得休息休息就好了,但是拖延下去,治療就會越困難,有的甚至要進行手術介入,所以一定要及早預防,儘早治療。

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