Zi 字媒體

《徒步》，戶外圈最受歡迎的公眾號~身邊好多朋友都在練瑜伽，有人是為了減肥塑形，也有人是為了放鬆身心。而接下來要說的這個姑娘，卻因瑜伽改變了生活。姑娘叫Heidi Williams。她因拍攝了幾組幾乎全裸戶外瑜珈的寫真，驚艷了全世界。來看看下面這張圖，有沒有覺得她這個姿勢美哭了？Heidi Williams（海蒂）是Instagram上人氣網紅，她對瑜伽的熱愛同時感染了身邊人和眾多網友。她有著令人羨慕的身材，她拍攝「大尺度」照片，卻妖嬈而不低俗。人們佩服她的勇氣，可是並不知道，在這舉動的背後還有一段不為人知的故事。Heidi幾年前曾被強暴過，並因此患上應激障礙，飽受焦慮和抑鬱症的折磨。她一度對這個世界絕望，不能和人正常交流、溝通，抑鬱吞噬了她的生活，她甚至試圖用自殺來結束自己的生命。然而就在她飽受抑鬱症折磨的時候，她遇到了一位瑜伽教練。鼓勵她嘗試一下瑜伽，以此來減輕她的痛苦。經過一番掙扎，她終於學會開始用瑜伽來調節自己的思緒，找回生活的顏色。在均勻的呼吸和自由的冥想中，她走出了這個痛苦的經歷，走進了一個充滿安寧與希望的世界。幾個月之後，她好像變了個人。臉上有了笑容，抑鬱症也奇迹般的好了。她在瑜珈的世界里找到了心靈的平靜，也找到了生命的意義和活下去的勇氣。 再提起那些不堪的往事，她總是聳聳肩說：「也許那是上帝對我的考驗吧。」Heidi 的艷照大量使用溫暖系的濾鏡，這也是讓人獲得力量的一種視覺暗示。 她想用這一組照片來鼓勵自己，並且希望能夠用自己的經歷，去幫助那些和自己有過相同境遇的人。光是看照片就能把人治癒，有一股暖流在體內滾動，讓人充滿力量。 瑜伽不僅給了她強壯的身體，更給了她強大的心臟。 Heidi 還發布了自己懷孕時，堅持做瑜珈的照片。 孩子的安全降臨，讓她對生命的感受更加深刻。而且現在，孩子都能跟她一塊做一些瑜伽動作。沒有什麼比這樣的畫面更溫暖了吧！在這個平和的瑜伽世界里，一切又充滿了希望。現在的她徹底拋掉了過去的包袱。而她維秘模特般的魔鬼身材以及這些經歷也讓她有了更好的人生。出書，廣告代言，開設瑜珈班......沒有人可以回到過去重新開始，但每一個人都可以，從現在開始創造全新的未來。來自：旅行說《徒步》又出新活動啦！美女領隊、帥氣大叔帶你玩轉戶外圈聽說美女領隊還是個環球旅行專家吆↓↓ 加入【徒步】，讓戶外更精彩！!