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作者｜營養師柳衣衣上次來做過催乳調理的新手媽媽留言說，寶寶現在奶水夠吃了，但經常吐奶，有時吐奶量感覺挺多，請問會影響寶寶的生長發育嗎？吐奶雖然看起來有點嚇人，但實際上，只要寶寶精神好，沒有因為吐奶哭鬧或身體不適之類的，基本不需要擔心。現在我來解答新媽媽們最想了解的幾個常見問題。一、為什麼會吐奶？1、新生兒的胃是水平狀，容量小，賁門松，通俗一點說就是這種情況下容易兜不住奶水，所以經常會吐奶。2、嬰兒吃的東西太多，超出胃容量時，比較容易吐奶；3、嬰兒因為打嗝、流口水，可能會引發吐奶；4、嬰兒情緒激動，或運動過於激烈時，也容易吐奶；二、如何徹底解決寶寶吐奶？不，太，可，能！吐奶是嬰兒時期的普遍現象！三、如何緩解寶寶吐奶？拍嗝的正確示範1、 每次餵奶後記得拍嗝，拍完嗝再豎抱20分鐘左右；美國兒科學會是建議，奶粉餵養的寶寶在餵奶過程中每隔3~5分鐘就拍一次嗝；母乳餵養的寶寶吃完一個乳房，換另一個乳房時先拍一次嗝后再繼續喂，喂完再拍一次嗝。實際上，奶粉寶寶吃奶吃到一半想讓TA起來拍嗝，那不是件容易的事情，所以靈活應變，喂完再拍嗝也是可以的；2、堅持母乳餵養，寶寶吃母乳時的嘴巴和媽媽的乳頭形成真空吸咐，空氣吸入會少一些，而奶粉寶寶在吃奶瓶時容易吸入大量空氣，所以相對來說，母乳餵養能緩解吐奶現象；3、選用大小合適的奶嘴，奶粉餵養的寶寶在使用奶瓶吃奶時，如果奶嘴孔太大容易讓寶寶吞入更多空氣，可能會增加吐奶現象；4、採用正確的餵奶方式，不要讓寶寶完全平躺著吃奶，不要讓寶寶在哭鬧時吃奶，不要讓寶寶一邊吃一邊玩；5、盡量在寶寶發出飢餓信號時餵奶，如果在特別餓時餵奶，寶寶吃的太急，容易吐奶；6、每次餵奶后，盡量別讓寶寶情緒太過激動，不要逗寶寶大笑、大哭或劇烈玩耍；正確的拍嗝方法見附1圖；7、少量多餐，寶寶胃容量小，盡量少量多餐，別一次吃太撐了；8、調整吃奶后的睡姿，如果寶寶吃完奶就睡了，可以在寶寶上半身平躺的位置墊兩三條厚毛巾，讓寶寶的上身稍微高一點點，這樣寶寶不容易吐奶；不推薦用嬰兒枕頭和米枕。四、頻繁吐奶會對寶寶造成危害嗎？會影響生長發育嗎？通常來說，不會！大部分嬰兒吐奶，基本沒有什麼不適感，有些甚至察覺不到自己已經吐奶了。所以，正常的吐奶一般不會給寶寶造成窒息、咳嗽，身體不適等不良危害，即使有時寶寶的吐奶量較多，只要寶寶沒有不適感，沒有哭鬧咳嗽或體重下降等異常現象，也不用擔心。因為有些吐奶量看起來很多，是因為其中有很多是胃液，寶寶不會因此餓肚子，也不會因此影響生長發育。但是，建議吐奶后要及時清理，否則吐出的奶漬一直捂著寶寶的皮膚，容易導致寶寶長濕疹或奶疹。有時寶寶吐奶，可能奶水會從鼻子里出來，這種情況更需要及時處理，否則容易嗆到寶寶，讓寶寶不舒服。五、哪些吐奶現象值得警惕？1、寶寶出現經常性嘔吐現象，且讓寶寶明顯不舒服或痛苦，或在嘔吐物中發現血樣物質或黃綠色物質，請及時就醫；2、如果寶寶頻繁大量吐奶，同時還伴有哭鬧、咳嗽、身體不適、體重下降等異常現象，建議及時就醫；六、什麼時候才會停止吐奶？因人而異！每個寶寶的情況不同，所以吐奶時間長短也會有所不同。一般寶寶五六個月左右，賁門長結實一些了，吐奶情況會有所好轉；少數吐奶嚴重的寶寶，可能會持續到1歲左右。作者：柳衣衣圖片來源：網路參考來源：美國兒科學會《育兒百科》、國際母乳協會《母乳餵養百科》