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面對酷暑，空調是最偉大的發明。不過有些人卻無法享受空調帶來的涼快，吹完空調，鼻塞、咳嗽、咽干，百般不適，也就是所謂的「空調病」了。 「空調病」是個假的病：首先要說的是，空調病不是真正意義上的疾病，主要是長時間使用空調出現的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽干、乏力等一系列不適癥狀。大部分人只要離開空調房，不適就會慢慢緩解，不治療都可以好起來。「空調病」是怎麼回事：在這裡我們具體問題具體分析。如果癥狀是拉肚子、鼻塞流涕，那是突然從高溫的室外進去涼爽的室內，身體無法適應過大的溫差，面對寒冷刺激，就會出現鼻塞流涕、咳嗽乏力等現象；如果癥狀是皮膚、鼻腔、喉嚨干，那是空調的祛濕功能導致室內空氣乾燥，容易使呼吸道和皮膚乾燥；如果癥狀是過敏和哮喘等，那可能是空調長期未清洗導致的。如何遠離「空調病」：既然離不開空調，又不想得空調病，那就得儘可能消除各種致病原因了。第一，溫度不要太低，一般推薦空調溫度在26攝氏度左右；其次，開窗通風，有研究發現，密閉室內開空調5-6小時后，大腸桿菌升高1.2%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害細菌也有不同程度增加；另外要注意的是，定期清洗空調，加濕空氣，還有萬能建議多喝水喲！好了，今天的內容，就說到這了。如果你有什麼健康疑惑，想要小編為你解答的，請在評論區留言，小編一定會看到！