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最近所有重慶人關心的話題只有一個 天 氣 連續一個多月重慶每天都是 高！溫！預！警！ 地面烤熟雞蛋和肉片不是傳說 在重慶解放碑真的發生了 動不動氣溫就在40度 最高氣溫可達43℃！ 43℃！ 43℃！ 這兩天的重慶 大家都只期盼一件事 下雨 下雨 下雨 …… 就在今天重慶話題就變成了： 終於下雨了 真的下雨老 真的下雨老 真的下雨老 瞬！間！降！溫！啦！ 氣溫驟降13攝氏度 今天氣溫只有24度了 這個非主流天氣 昨天重慶人民還在41℃高溫中煎熬 今天真的立秋了 俗話說： 「一場秋雨一場涼，十場秋雨就結霜」 在一次次降溫和一次次降雨過後， 溫度濕度就會變得很低了~ 但是！小夥伴們不要高興的太早 今年的三伏天還沒過一半呢 初伏：2017年7月12日-7月21日 中伏：2017年7月22日-8月10日 末伏：2017年8月11日-8月20日 中央氣象台預計， 高溫天氣仍將持續一段時間。 「秋老虎」就這樣猝不及防地來了！ 秋老虎的到來，引起氣溫炎熱， 人們往往不適應氣候忽冷忽熱的差異， 容易出現感冒、上火、燥熱等 這些養生小知識一定要注意 - 秋天開始要養肺 - 立秋後，很多年輕人會犯咽喉炎。如果出現明顯的咽部不適，應該多喝溫熱水，多吃些滋陰潤喉的食物。 平時用嗓較多的人更要保護好嗓子，盡量減少說話。另外，秋天容易上火，少吃辛辣食物，以免刺激嗓子。 - 男性謹防秋燥症 - 秋季出現口感唇焦等「秋燥症」的時候，應選用滋養潤燥、益中補氣的食品。比如銀耳、百合等，可以滋陰、潤肺、養胃、生津。 - 女性要注意保養皮膚 - 秋季空氣濕度小，皮膚容易乾燥，因此，整個秋季都應重視機體水分和維生素的攝入，可以適當多吃蜂蜜和牛奶。 - 秋季食補 - 現在是一年中吃山藥的最好時間，可以補腎、滋潤皮膚、減肥健身、消除胃脹。山藥+蜂蜜，是秋季潤燥、抗拒衰老的最佳葯食良方~ 白天防暑，早晚防寒~運動逐漸增量，避免過度出汗。每天晚上，最好能溫水泡腳，適當加些藥材，再揉揉足部的穴位。 重慶崽兒再堅持堅持 熬過了秋老虎 重慶就真的降溫了