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1、牛皮癬患者要戒煙戒酒，少喝濃咖啡，濃茶，也不要吃辛辣刺激食物，牛羊肉、海鮮等食物也不要吃。2、所謂「春困秋乏」，在春季很容易感到疲勞，患者要注意勞逸結合，作息有規律，不要經常熬夜， 充足的睡眠。3、調整好心態，牛皮癬患者不要過於的擔心害怕，焦慮，緊張等，以免引起神經內分泌紊亂，影響牛皮癬的治療。患者要調整好自己的心態，以及樂觀的面對牛皮癬的治療。4、防止感冒，以免引起咽炎，氣管炎，扁桃體炎等引起呼吸道感染，降低身體免疫力，加重牛皮癬。5、加強鍛煉，注意皮膚的護理。春季比較合適鍛煉，牛皮癬患者適當進行體育鍛煉可以增強自身的勉勵力，同時要保護好皮膚避免損傷。６、在不同的季節，多於自己的主治醫生進行交流，實時的更換自己的預防護理常識，讓專業醫生指導自己的病情，牛皮癬 。７、良好的心態也是預防牛皮癬，減少牛皮癬複發的重要方法，春天的時候，牛皮癬患者可以通過多多外出，參加集體活動，調節自己的心態，讓自己開心。