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大家應該都知道，第一次約會是十分重要的，如果沒有表現好，後面基本上就沒戲了。那麼，要怎樣才能好好把握這個至關重要的「第一次」呢?下面，小編跟你分享一下經驗。一、注意你的面部表情可以神采紛揚，但絕對不可以得意忘形。遇到了不錯的對象，彼此一見如故、相談甚歡，這個時候一定要注意談話時你的面目表情，不要因為投機就得意忘形。一個手舞足蹈的男會讓對方覺得你很輕浮。二、談話內容不要太嚴肅談話的內容不要太拘謹和嚴肅，不要只是打聽對方的家庭、工作情況。如果你不善言辭，千萬不要沒話找話，最近的新電影、哪裡有不錯的新餐館等等，這些都可以作為談話的內容，實在不行，就把談話的主導權教給對方。三、注意你們談話的比例盡量保持平衡，不要讓對方絕對你喋喋不休。談話的時間一定要盡量平衡，不要作喋喋不休的一方，也不要做只會說「恩」的那一個。愉快的談話應該是你來我往、有去有回。四、注意談話語速談話語速不宜過快，不要隨便打斷對方。因為是初次約會，雙方並不熟悉，談話的語速不可過快，要盡量讓對方能夠聽清楚。適宜的語速也會增加你的優雅度。不要隨便打斷對方的說話也是一種基本的談話禮儀。五、適當表現自己不要炫耀自己的光榮事迹，適當的展現自我即可。女生很討厭自以為是的男人，所以不要無休止的炫耀自己的光榮事迹，對方會覺得你在示威，會對你的膚淺感到反感。適當的展現自我，讓對方儘可能多的了解你就要適可而止。六、保持幽默可以適當的說一點自己的糗事，成熟穩重幽默的男生很容易贏得好感。幽默的對話可以減緩你的緊張程度，也能調劑談話氣氛。不妨說一點你的糗事。七、自信很重要談話要保持自信，回答要有誠意，不要只是一味附和。良好的自信也是為你的談話加分的必要元素。不要只是一味的附和對方，這樣會讓對方覺得你是一個花痴男。第一次約會不要急於求成，主要是要讓對方覺得舒服，不要對你反感。只要能夠有下一次、下下次的約會，那你還怕不成功嗎?還有一點就是關注黃周老師微信公眾平台（huangzhou2015），一個只需100天幫助你快速變型找到女朋友的公眾平台。學習戀愛方法溝通技巧，認識自己喜歡的那個TA 。聊天，約會，表白，挽回，形象改造盡在其中我們的口號是：找個女朋友，不做單身狗！