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人體上共有409個穴位。這麼多穴位分佈在我們全身，要怎麼找才能正確的找到他們呢？我們一定聽過某某穴在某某部位多少多少寸，或者某某部位多少多少寸以下以上是某某穴位，那這個寸到底要怎麼把握呢？今天我們傳艾微課就給大家科普一下簡單的艾灸取穴方法—手指同身寸法，通過手指上的距離，知道「寸」的尺度。手指同身寸法：簡而言之，就是以手指的尺寸為標準來測量取穴的一種方法。其依據在於以本人的手指關節長度作為度量單位，每個人的身高與手指關節長度成一定比例。用手指關節測量穴位不但簡單易行，且有一定的準確性，適用於不同身高的人。1.中指同身寸：以自己中指指節橈側兩端橫紋之間的距離為1寸。2.拇指同身寸：以自己拇指第一關節的寬度為1寸。3.橫指同身寸：將自己的食指、中指、無名指、小指併攏，以中指中節橫紋為標準，四指的寬度為3寸。公眾平台 傳艾微課。以上就是「傳艾微課」（chuanai9）帶給大家的內容。一個專業做中醫養生和道家功法線上培訓的號，你值得關注。