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得了乙肝，重要的是要有一個好的心態，其次就是做好養肝護肝工作，很多乙肝患者認為以肝補肝是一個非常不錯的選擇，然而這種做法不僅不補肝，還特別傷肝。我們都知道肝臟是人體最重要的解毒器官，同樣也是動物的解毒器官，體內的各種毒素大部分都要經過肝臟來分解解毒，再排出體外，以保證身體免受各種毒素侵害，保證身體健康。因為肝臟是解毒的場所，所以很多毒素都是藏在肝臟中，從市場上買回來的動物肝臟多多少少都帶有些毒素，乙肝患者認為以肝可以補肝，其實是錯誤的。乙肝患者自身肝功能受損，吸收消化和解毒功能都比較弱，經常吃這些動物肝臟，無法完全分解掉動物肝臟中的毒素，反而會加重肝臟負擔，使乙肝病情更加惡化。另外，動物肝臟中銅含量是非常高的，乙肝患者經常吃這些動物肝臟，大量銅進入肝臟中，肝臟無法平衡體內的銅含量，過多的銅會在肝臟中積聚，會引起貧血、肝硬化、肝昏迷，嚴重的還會出現死亡。所以乙肝患者不能盲目的以肝補肝，不僅不補肝還特別傷肝，日常生活飲食中盡量少吃點動物肝臟，多吃些青色的食物，青色是肝色，青色食物最為補肝。