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男人因為各種各樣的原因導致自己的腎虛腎不好所以影響了工作，生活，夫妻生活如果男人得了腎虛就得要好好調理和治療那麼如果你沒有就醫要如何判斷自己是否得了腎虛呢腎虛的男人有什麼具體的表現呢？夜尿增多對於正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果你腎虛了，那麼就很容易起夜了。半夜的時候，如果你起夜好幾次的話，那說明你可能腎有點兒虛了。若是你一個小時就差不多上一次廁所的話，那就是腎虛嚴重了。頭暈耳鳴如果你感覺到頭暈耳鳴的話，可能你會有很大的壓力，這個時候，你會覺得眼睛發花，天旋地轉，噁心嘔吐等滋味，其實這種癥狀是與肝腎有關係的，這是因為身體里缺了一種東西后，使腦所養失去，就會出現頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虛了，你要好好養一下了，最好的方式就是尋找補益腎氣的，自然，頭暈耳鳴的癥狀就會消失了。腎陽虛腎陽虛，會表現出腰部和膝關節酸軟或疼痛，而且發冷，怕冷四肢發涼，下肢尤其嚴重，面色白而沒有光澤或黑而晦暗，神疲乏力，精神萎靡，頭暈目眩;小便清長，夜尿增多，排尿無力，尿后餘瀝不盡，或尿少浮腫;或者肚子脹，容易拉肚子，拉的大便稀而且有不消化的食物，有的人表現為每天黎明時拉肚子，或性慾減退，男子陽痿早泄，遺精滑精。腎陰虛我們把腎陰虛的人叫做燥熱一族，他們腎虛的時候也有熱的癥狀，腎陰虛體質的人，會出現腰部或膝關節酸軟疼痛，頭暈目眩，耳鳴耳聾，失眠多夢，形體消瘦;兩手心腳心和心口發熱，身體像潮水一樣一陣一陣的發熱，夜裡睡覺時出汗(盜汗)，面紅顴赤，口乾咽燥，大便乾結，小便短少色黃，男子陽強易舉，遺精早泄，女子月經量少，甚至閉經，或月經淋漓不盡等表現。留意一下身體的異常善恐無緣無故地出現恐懼的感覺，應考慮腎虛的可能，恐屬腎有兩方面的意思，一方面是說恐能傷腎，比如我們通常說的，嚇得尿了褲子，就是恐傷腎的表現，另一方面是說恐懼是腎虛的表現，如果一個人無緣無故地有恐懼的感覺，往往說明有腎虛的問題。畏寒也就是怕冷，這時候就要想想自己是不是腎虛了，畏寒怕冷是典型的陽虛的表現，陽虛的根源是腎陽虛，因此畏寒的根源就在於腎。口咸無緣無故地感覺口咸，應考慮腎虛的可能。中醫裡面鹹味和腎的關係是最密切的，有鹹味入腎的說法，腎陰虛的人，除了口咸外，往往還伴有咽干口燥，頭昏耳鳴，腰膝酸軟。