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  很多媽媽反映，寶寶總是容易生病，抵抗力比較差。寶寶身體弱當然涉及很多因素，這往往令媽媽頭疼不已。而事實上，寶寶免疫力最脆弱的時候有三個時期：初生時、斷奶時、入園時。這三個時期都跟環境、飲食、生長發育有密切關係，如果在這幾個關鍵時期給寶寶特殊的護理，相信孩子成長會少受很多罪。  一、初生時  寶寶在六個月前是從母親那裡帶了很多抗體，但是因為每個母親的抵抗力不一樣，有些母親本來身體就嬌弱，再加上新生兒很多功能不健全，根本無法阻止病毒入侵，因此這一時期寶寶的抵抗力其實是很差的!  >>解決方案  1、儘可能純母乳餵養  其實每個母親都是孩子最天然的奶牛，自然狀態下，很少有母乳真正不足的，即使是混合餵養，母乳不足，也盡量堅持讓孩子吃到半歲。  2、按時接種疫苗  通過接種疫苗可以刺激寶寶自身產生抗體，免受相應病菌的侵襲。所以，如果寶寶不是因為身體狀況不好無法注射，最好能按時接種疫苗比較好!  3、充足的睡眠是保障  充足的睡眠不僅能夠促進寶寶的身高發育，還能讓孩子身體的各種功能發育完善，從而增強抵抗力和提高免疫力。新生兒期寶寶的成長速度是最快的，必須有足夠的睡眠來支撐身體的飛速成長!  二、斷奶時  斷奶期，給寶寶提供抗體的主要來源突然中斷，再加上本身6個月後因為孩子成長的需要，母乳難以提供發育所需要的全部營養。那這一時期孩子的免疫力就會相對較弱些。  >>解決方案  1、合理添加輔食  很多媽媽在給孩子添加輔食的時候就準備斷奶了，但是因為沒有經驗，在添加輔食這件事上做的不夠科學，導致孩子拉肚子或者生病的不在少數。  所以要注意添加輔食的正確順序與相關原則，再去根本寶寶的實際情況適當調整，這樣才能保證寶寶營養均衡、全面，做好母乳與輔食的銜接工作。  2、合理攝入維生素  寶寶的生長發育離不開維生素，而且只能從食物中獲取。所以，父母要注意哪種水果和蔬菜是寶寶這個月齡適合吃的，它們又分別含有哪些維生素，然後安排寶寶的輔食，最終提高寶寶免疫力。  3、多曬太陽  即便是寒冷的冬天，也要趁著太陽好的時候帶寶寶出去曬會兒太陽，因為陽光中的紫外線可以殺毒，而且維生素D，能夠促進鈣吸收，多曬太陽有利於維生素D的合成。。  4、多運動  寶寶多做運動不僅能夠長個子，還能增強抵抗力。要知道導致感冒的不是冷空氣，而是病毒和細菌，所以不要因為天氣冷就不去室外活動!  三、入園時  很多家長都反映孩子剛入幼稚園時一定會生病，這是因為在幼稚園的生活和在家裡的不一樣，喝水、吃飯等上面肯定不如家裡照顧的周全，再加上園內孩子多，對於更廣泛的病菌，身體尚未產生相應的免疫機制，因此孩子初入園時非常容易生病。  >>解決方案  1、不要穿太多  寶寶穿太多不但活動不方便，而且沒有抗寒能力的孩子反而更容易生病。  2、不要給孩子塞很多零食  很多家長擔心孩子在學校吃不飽，就拿很多零食塞進孩子書包里。可以想象，孩子吃了零食還能好好吃飯嗎?更何況孩子的腸胃得不到休息，總是不停的吃東西，那消化吸收系統能不出問題?  3、幫孩子緩解壓力  家長要積極幫忙疏導，讓孩子儘快融入到幼稚園生活中!而且，為了讓孩子更好過渡到幼稚園，你最好在孩子入園前半年就通過繪本等加以引導，讓他內心有個緩衝期，不至於一下子無法接受!