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炎天一到，許多的生果就上市了，那麼作為孕媽，有些生果能吃，有些生果最好少吃，尤其是下面幾種杏杏含有大量富厚的營養物質，胡蘿蔔素含量很高，可以也許很好地輔佐人體攝取維生素A，以是杏是開胃健食的營養生果。不外古語道「杏傷人」，由於應付妊婦來說，杏味酸性熱，因為受孕期原來就胎熱較重，故一樣尋常應依照「產前宜清」的葯食原則，而杏子的熱性及其興許對胎兒造成的不良影響，必要妊婦認真。桃子1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。2、桃子吃多了會加重妊婦便秘癥狀。3、桃子多吃會加重胃腸道承擔，引起腹痛、腹瀉。桂圓龍眼中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養富厚，有補心安神，養血益脾之效，是補血佳品。然而對妊婦，出格是對早孕的婦女來說，卻應少吃。從中醫角度上來講，龍眼固然可以滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，極易上火，凡具有陰虛內熱、痰火體質的人就不宜服用。而妊婦懷胎后，陰血都聚積起來扶養胎兒，以是大都妊婦都是陰虛燥熱體質。以是妊婦吃太多的龍眼后不單增加胎熱，並且輕易導致氣機失蹤調，引起胃氣上逆、吐逆，日久則傷陰呈現熱象，易引起腹痛，見紅等前兆流產癥狀，以是妊婦不宜吃太多龍眼。鳳梨1、對鳳梨過敏的妊婦應該忌吃鳳梨。2、多吃鳳梨輕易引起上火。3、有潰瘍腎臟病或發熱濕疹的妊婦不宜吃鳳梨。李子1、李子吃多了會傷脾胃，還會蛻化牙齒。2、多吃會使人生痰，乃至發虛熱，頭昏腦脹。3、吃李子要留心過敏。木瓜1、妊婦吃青木瓜興許導致流產。2、體寒妊婦吃木瓜輕易腹瀉。3、過敏體質的妊婦不克不及吃木瓜。榴槤榴槤所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，要是准媽媽通俗把榴槤當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日後娩出重大胎兒的機遇增大。此外，榴槤雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會梗阻腸道，引起便秘，應付原來就輕易呈現便秘的妊婦來說，會加重其承擔，出格是原患有便秘和痔瘡的妊婦就不宜食用榴槤。山楂中醫以為山楂「只消不補」，有身時期，因為身材激素程度發生變革，妊婦的腸胃成果有所解落，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮滑膩肌緊縮，妊婦大量進食山楂有興許誘發流產。是以，妊婦需慎食山楂。