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各位家長，大家好，今天我們閱讀的是《正面管教》這本書第十章的內容。最近，收到一位家長的問題。說孩子養成了每天吃飯必須看電視的壞毛病，不讓看就不肯吃飯，看的時候，嘴巴里含了飯半天也不吞（都看傻了），這樣每次一碗飯要吃將近一個小時。為此父母也曾採取過強硬的措施，但每次都會遭到孩子激烈的反抗，以失敗而告終。最後，家長向我們求助該怎麼辦？收到問題之初，我也不知道該如何回復。後來翻看《正面管教》這本書，我發現它提供了一個非常好的解決方法。方法的名字就叫：決定你自己做什麼，而不是讓孩子做什麼。01書中，作者通過一個真實案例子，闡釋了這個方法：波尼和一個有6個孩子的男人結了婚。最大的孩子8歲，最小的是一對2歲的雙胞胎。他們的媽媽在生雙胞胎的時候不幸過世。可以想象，要給這6個孩子找保姆該有多困難，更別說有有一對幼小的雙胞胎了。在新媽媽波尼出現之前，這些孩子沒有受到過穩定的管教。這在吃飯時表現得尤其明顯，孩子們邊吃邊打架、鬥嘴、互相忘對方身上扔食物。這種情形對波尼來說實在是一種嚴峻的考驗。波尼以前教過正面管教的原理，還沒機會用過，現在機會來了。她做的第一件事就是開了一次家庭會議。她沒有討論孩子們吃飯時的問題，而只是問了他們飯菜上桌之後需要多少時間能吃完飯。孩子們經過反覆商量，認為15分鐘就足夠了，這個時候他們已經忘記了考慮打架、鬥嘴和扔食物需要花費多少時間。他們都心甘情願地同意了一項家庭規則：晚上6點開飯，6點一刻收攤。第二天晚上，波尼和丈夫沒有管孩子們的打鬧，埋頭吃自己的飯，在6點一刻，波尼準時收拾餐桌。孩子們抗議說，他們都還沒吃好。波尼和善而堅定地回答：「我只是在遵守我們大家制定的規則。我相信你們能挺到明天早上。」第三天晚上是前一天的翻版，因為孩子們要試探一下，看看這位新媽媽是否「來真的」。到第四天晚上，他們知道她是「來真的」了，各個都忙著吃飯，誰也沒有時間打架、鬥嘴、扔食物了。02從這個真實的案例，我們能看到，「決定你自己做什麼，而不是讓孩子做什麼」這個方法的確有效。但要想保證這個方法成功，下面幾點是必須做到的：1、讓孩子提前知道你要做什麼。如果可能，先徵得孩子的同意。2、採取和善而堅定的行動，而不是光說。當孩子試探你的時候，話越少越好，用行動表明你的決心。3、在方法奏效之前，肯定會有很多衝突和矛盾，對此你要有充足的心理準備。03為了更好的理解，「決定自己要做什麼，而不是讓孩子去做什麼」這個方法，我們可以再舉兩個例子：1、不要去要求孩子把自己的臟衣服放進洗衣籃里。你只需要決定你只洗放在洗衣籃里的衣服。2、不要嘮叨孩子去打掃廚房。你只要決定，廚房不幹凈，你就不做飯。講到這，開篇那位家長的提問，估計你心裡已經有一個清晰的答案了。結最後來說一說我的收穫吧：在教育孩子的過程中，經常會遇到孩子不聽話、不合作的情況，這個時候，很多父母都會選擇用懲罰、控制的方式來要求孩子，結果只能招致激烈的反抗。但是今天的方法，給了我們另外一個思路，就是父母決定自己做什麼，而孩子要麼選擇合作，要麼選擇自己承擔後果。