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人人都希望像明星一樣，擁有完美的身材。現在比較火的這些女明星，包括蔣欣，張天愛，迪麗熱巴等，幾乎都擁有近乎完美的身材。迪麗熱巴蔣欣張天愛很多明星都很喜歡吃，比如迪麗熱巴和張天愛，都是有名的吃貨，但是，人家怎麼吃都不胖，我們見了都是羨慕嫉妒恨。迪麗熱巴蔣欣張天愛減肥瘦身其實不然，減肥並不代表不是活著少吃東西，靠節食的而減肥是不科學的。小編之前也寫到過，迪麗熱巴雖然喜歡吃，但是，有專門的營養師能給他們定製專業化的食譜，所以，儘管人家吃的很嗨，但是依舊身材保持的很棒。迪麗熱巴蔣欣張天愛減肥瘦身小編不是專業的營養師，但是自己也有過減肥成功的經歷，一個月減掉12斤，並且沒有反彈，在這裡給大家介紹一個簡單的就愛減肥食譜，據說迪麗熱巴，蔣欣和張天愛的營養師都是這麼給他們推薦的，雖然真假不可考證，但小編確實是實踐了，並取得了良好的效果。迪麗熱巴蔣欣張天愛減肥瘦身很簡單，這個小竅門的材料就是香蕉+豆漿。怎麼做呢？把香蕉剝掉皮，放置到杯子里，勺子壓成糊狀，然後倒入100-200ML豆漿攪拌，均勻后就可以食用。有消息爆料，迪麗熱巴和張天愛包括蔣欣，都是每天喝一杯哦。前面的文章小編提到過，香蕉相對其他水果來說，熱量比較高，但是如果我們把他和豆漿一起服用，液態的豆漿提供良好的飽腹感，一根香蕉又提供了充足的熱量，我們可以直接充當早飯，既營養又瘦身還能有效緩解便秘。迪麗熱巴蔣欣張天愛減肥瘦身今天小編給大家帶來的減肥方法大家學會了么，更多的減肥食譜，減肥動作，減肥小竅門，明星減肥趣事，小編會陸續更新，大家不要錯過哦。