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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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想問各位姐妹一個問題「有什麼方法可以讓胸圍快速增大?」隆胸?豐胸葯?不不不,這對身體危害太大了!10分鐘內讓胸圍漲2cm近日,韓國一檔綜藝節目邀請了一位模特,號稱能在10分鐘內讓胸圍漲2cm...哇塞!這麼厲害?!就在各位主持人表示難以置信的時候...這位模特....突然雙手彎曲前後運動這明明就是擴胸運動?太兒戲了吧?結果,尷尬的一幕就發生了在場的主持人都一臉驚訝表情....天啊!襯衫的扣子就這麼崩!開!了!▼▼佩服佩服!是否覺得好膩害?模特現場傳授了擴胸運動方法眼鏡蛇起伏姿勢身體保持跪姿,像眼鏡蛇一樣前後做起伏動作,這個動作其實可以鍛煉全身,但是對胸部效果更明顯,每組做15次,重複3組。手臂運動這個動作比較適合手臂肌肉不夠發達的妹紙,最好是2個人合作。一個人抓住另一個人的手腕,將手臂向上抬,然後同時將手臂向下,重複做10分鐘。自己單獨做的時候可以用健身繃帶做輔助。兩個運動下來前後對比足足多了6cm!!胸圍也上漲了4cm!膩害,佩服咳咳咳~10分鐘內胸圍漲2cm,這個效果當然只是短暫的,還是需要堅持才能真正實現胸圍的上漲。別說這麼多,趕緊動起來胸圍上漲又能運動減肥,完美!

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