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最新一項研究發現，在」心力衰竭」病患中，91%是」高血壓」病患，如果好好控制血壓（血壓食品），則可使心力衰竭延緩幾年至幾十年。隨著世界人口的逐漸老化，心力衰竭的病例也有增加的趨勢，而大多數」心臟病」學家認為，高血壓是導致心力衰竭的危險因素之一，血壓越高，發生心力衰竭的危險性也越大。過去已有統計顯示，高血壓患者發生心臟衰竭的機率是10到15倍。抗高血壓葯物延緩心力衰竭美國醫學界最近發表的一項醫學研究顯示，在新發生的心力衰竭病患中，有91%的病人在出現心力衰竭前已患有高血壓病。而患上高血壓病后，病人患上心肌梗塞、」糖尿」病（」糖尿病」食品）、」高脂血症」、左心室肥厚和瓣膜性心臟病等疾病的機率也會隨著提高，這也大大增加了發生心力衰竭的危險性。研究發現，抗高血壓藥物的治療可使心力衰竭的發生延緩幾年至幾十年。美國醫生在一組研究中，採用抗高血壓藥物積極控制高血壓的病人組，結果發現，發生心力衰竭的人數明顯低於未用抗高血壓葯物的另一組，不足後者的二分之一。研究也說明，心力衰竭完全有可能被延緩發生，甚至被控制。高血壓分等級血壓是指血液對動脈血管內壁的壓力（壓力食品），在過去，醫學界根據血壓高低，將高血壓分為輕度、中度、重」度和」最重度4種等級。後來，為了讓病人對病情有更清楚的認知，醫學界又將高血壓從輕、中、重、最重改為第1、2、3、4級高血壓。