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隨著天氣一天天變熱，班上孩子們的個人衛生成了我們大家最關心的話題，那麼，究竟呢？ 讓孩子養成洗澡愛清潔的好習慣，有利於孩子的健康成長。但是，培養孩子洗澡愛清潔的好習慣不是一件容易做到的事情。 心理健康專家認為，家長可以經常以「怎樣才能做到整潔和乾淨」 為話題來與孩子進行交流和溝通，引導和幫助孩子樹立愛清潔的意識，並嘗試用遊戲的方式引導孩子養成洗澡等愛清潔的好習慣。 作為家長，應該經常這樣提醒孩子：如果每天不洗澡、不換衣服、不注意個人衛生,會變成什麼樣子呢？那樣的話,還會不會受到小朋友、老師的歡迎呢？ 同時，每天出家門前，家長可以和孩子互相檢查對方的個人衛生,如頭髮、指甲是否清潔，長短是否適當,服裝鞋帽是否整潔乾淨,身體是否有難聞的氣味等。 在孩子明白了應該勤洗澡、多注意個人衛生的道理之後,家長可以和孩子約定:以後媽媽負責給孩子洗澡,孩子負責給自己的玩具洗澡等,以調動孩子洗澡愛清潔的積極性。 為了鼓勵孩子，每次在他給玩具洗完澡后,可以讓他在乾淨玩具的照片上貼一張小貼畫；孩子自己洗完澡后也可以在自己整潔、乾淨的那張照片上貼上喜歡的小貼畫。 孩子一般都喜歡洗澡,但不喜歡洗頭。 所以，要想讓孩子喜歡洗澡,先要消除孩子對洗頭的恐懼心理，因為孩子最怕水和肥皂沫進入眼睛、耳朵和鼻子。強生健康專家建議，為了避免這一點,家長可以選擇刺激性小的、無淚配方的幼兒專用浴液和洗髮精為孩子洗浴。 此外，洗浴時,一定要托住孩子的后脖頸,讓孩子的頭向後仰,用清水慢慢沖洗；洗頭時使用的洗髮液一定要適量,否則泡沫多了,沖洗次數也會過多,孩子就會厭煩。為了讓孩子養成良好的愛清潔習慣，家長還可以幫孩子列出一張檢查清單,寫上每天必須做到的事情,包括刷牙、洗臉、梳頭、整理床、疊衣服等。同時，讓孩子聞一聞父母運動後身上的汗味,再聞一聞沐浴後身上的香味,這種對比有利於孩子養成愛清潔的好習慣。「此文為看點（孟山人）原創內容，特此聲明」