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2017-07-25T20:27:27+00:00
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銀幕上的明星們個個都是好身材,高顏值其實他們也並非天生不少明星都是通過後天努力,減肥、健身才有今天的八塊肌肉不信來看萬仔整理的明星減肥前後照片對比看看彭於晏小時候的照片,答應萬仔善待身邊的每一個胖子好嗎!萬一哪天他就變成男神了最近很紅也很瘦的潘瑋柏小時候綽號叫潘胖元彬減肥之後成為韓國第一男神魏大勛一個月減40斤才有了今天的帥氣模樣從胖子走向男神的勵志之路看看他們,再看看你自己是不是瞬間有了減肥的決心?要不然……而你……當別人自信地展示著身材而你卻在拚命隱藏身上的肥肉聽小編一句勸,管住嘴!邁開腿!健身房走起來!☟ ☟☟ ☟ ☟福克斯健身UB蹦床課程在全廣西的首次登錄8月19日晚18:30江南萬達UB蹦床公開課全區首發,等你來戰蹦床蹦床健身(Enjou Fit Course)蹦床課程是一項新興的健身項目,起源於愛斯基摩人的娛樂活動。集科學性與娛樂性於一身,也是有氧訓練與抗阻力訓練的結合,在減掉脂肪的同時還可以對腿部線條進行改善和塑造。蹦床動作非常簡單易學,腿部主要以踏步、跳躍、高抬腿為主,加之簡單的手臂動作,融合舞蹈,在減脂的同時還可以鍛煉身體的協調性。蹦床在眾多健身課程里脫穎而出,因其有著非常顯著的優點:減脂塑形,甩走肥胖蹦床十分鐘等同於慢跑三十分鐘燃燒的卡路里!蹦床健身時人的心率高於普通運動,蹦床健身會調動核心肌肉群的力量,長期堅持蹦床運動,有助於提高新陳代謝和耐受力,對減脂塑形幫助很大。強身健體,預防疾病大幅度的蹦床跳躍運動可促進全身血液、淋巴液和各種體液的流通,從而達到預防和減輕疾病的功效。作為有氧運動,能促進血液循環,增強血液的載氧能力,進而提高人體免疫力。骨骼強健,保護關節當在進行軟著面彈跳時,身體正在承受2倍以上的體重重力,反覆受到彈跳刺激,可以使肌肉細胞、骨骼密度和肌肉強度都得到強化。從而達到保護關節的效果。趣味健身,不易疲憊作為一個新潮的健身方式,融合了許多趣味性動作的蹦床健身,比起普通跑步和操類課程更易堅持,真正是在風中揮灑汗水運動的體驗,不知不覺中酣暢淋漓地度過一節課。UB蹦床就是如此「好玩」的健身方式,魅力簡直無人可擋!本周周六的UB蹦床公開課,小編已經感受到你們想要報名的小激動了!這個周末還有更多精彩活動、免費大禮!滿168元即可參與抽獎最高贏IPADmini4,中獎率100%大片任性看心儀電影免費看,感覺是不是棒棒噠在ZARA、優衣庫、多走路、孩子王四店消費滿399元(送電影票一張)消費滿599元(送電影票兩張)憑單張小票在二號門服務台處兌換先到先得,送完即止,要快哦!工行超值禮凡在活動期間使用工行融e行、融e聯等app掃工行「e支付」二維碼支付消費款可享隨機立減優惠,最高100可減50哦!夏日美食匯美食大盛宴,吃貨們快來嗨吃一夏,爽~驚喜洗車禮憑任意消費小票即可領取鼎車堂35元代金券給心愛的小車車洗個白白嗨嗨森森回家去 點開圖片有驚喜哦!開業必繁華 投資選萬達江南萬達SOHO 捷運口 繁華上輕奢公館LOFT創意2房 60萬起傾城發售財富熱線:0771-5559666

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