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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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一個人的身材真的很重要嗎?答案是:當!然!重!要!啦!很多胖子即使什麼都不做,也能感受到來自世界深深的惡意。不信?那就看好了!▼胖子的悲痛人生一起玩滑滑梯,胖姑娘愣是被自己的胯卡出去。▼千萬不要和胖子玩這個,絕對會被她分分鐘彈到外太空!▼稍微一用力,屁股就開花,這畫面太炸裂了!▼本想翻個漂亮的跟頭,結果差點兒製造了一起地震!▼你看這個男人,往水裡一跳,直接變成一顆魚雷。▼坐個搖搖鴨硬是給人家拔出來!厲害了!▼跑步作個弊還是倒數第一!我能怎麼辦?我也很絕望的好不好!▼美女來了!趕緊把肚子收一收裝裝逼!唉!抱歉啊老兄…▼卡住了卡住了!鏟屎官別拍了!趕緊來幫幫本喵!▼活捉一枚損壞公共財物的圓滾滾!熊貓內心:卧槽!嚇死了!▼不好找對象就算了,就連身邊朋友也不理我!▼當然啦!最近小編在網上還看到了一組圖片,原來胖瘦身材的人,同樣的造型動作竟會差別這麼大!▼胖和瘦的差別竟然這麼大別人是行走的維密女模特,你是中年婦女在嘆息!▼別人穿比基尼熱辣養眼,但是你……▼別人趴下是全身魅惑妖嬈姿,你是肚大腰圓腿太粗!▼別人是優雅的黑天鵝,你這一臉痛苦的動作不忍直視!▼可是我也一直在減肥啊!但不知道為什麼總是不見成效!▼這是你的減肥之路……我每天都在很努力的做瑜伽,怎麼就沒有成效呢!▼我也很努力的在跑步啊!還是那麼胖!▼看完這些不得不說,減肥實在是太!困!難!了!不過小編還是很羨慕那些瘦的人呀!畢竟能穿很多好看的衣服~很多愛美的姑娘們,都在減肥的路上頑強的堅持著,但是減肥也有小秘密哦!▼1、提倡健康減肥,不能盲目的節食減肥,對身體很不利。2、減肥期間可以吃肉,而魚類無疑是最合適的,但肥肉不要多吃。3、不宜過多食用葡萄乾之類的乾果,因為乾果的熱量要比鮮果高很多。4、不可吃過多口味重的食物,適當來些清淡的效果更加。5、勤洗澡、泡腳能加速體內的新陳代謝,對減肥更有利。6、盡量少飲酒,少吃油炸類食品。7、晚上7、8點以後盡量不要進食,不然睡前不易消化。8、少吃多餐,切忌暴飲暴食。9、要適當配以合理的運動,不想運動,還想吃吃吃可是不行的。PS:悄悄告訴你們,要想第二天美美的,那前一天晚上就不要吃太鹹的食物,不然很容易變成「大腫臉」哦~ 喜歡的請點,直接與小編工資掛鉤哦~1個大拇指3毛錢!求求鼓勵!3、價值230元皇家海洋樂園門票免費送!這個端午節+兒童節,皇家海洋樂園帶你嗨翻天!4、厲害了郭艾倫!整個亞洲為你鼓掌!5、瀋陽一少婦把蜂蜜塗在臉上,第二天起床把老公驚呆了!

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