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不持久患者除注重精神調養外，還應注意飲食調護。下面給讀者們介紹一些葯粥治不持久:中醫力薦：這樣搭配補腎給力材料：海萃人蔘1克，枸杞子8-10粒。用法：兩樣材料同入一杯，開水泡5分鐘后飲用，飲盡可反覆加水泡飲至無色無味后食參。此方用料簡單，使用方便，是中醫常用且力薦的男性方子。葯粥補腎方法1、韭子粥：先將韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，細鹽適量，同入砂鍋內加水500毫升，文火煮至米開粥稠即可。每日兩次，溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。2、蓮肉粥：先將蓮子磨細末，每次取蓮粉15克，加入糯米30克，紅糖適量，同入砂鍋內煎煮，沸后改用文火，煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服；凡外感前後、瘧、疽、疳、痔、氣鬱痞脹、溺赤便秘及食不運化者須忌用。3、萸肉粥：每次取洗凈山萸肉15克，糯米50克，紅糖適量，同入砂鍋，加水500毫升，文火燒至微滾或沸騰，米開粥稠、表面有粥油為度。每日晨起空腹溫熱頓服1次，10天為一療程。但痰濕重、小便不利的病人忌服。4、核桃仁粥：核桃肉50克，搗爛。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，調勻，略煮沸、浮起粥油時即可食用。可於早、晚各溫服1次。對有瀉泄、便溏的病人，不宜服用。5、龍骨粥：煅龍骨30克，搗碎，入砂鍋內加水200毫升，煎1小時，澄清、去渣、取汁、入糯米100克，再加水600毫升，紅糖適量，煮成半稠粥。早晚空腹溫熱食之，5天為一療程。飲食健康腎才好涼拌黃瓜木耳木耳用水泡開，撕成小片放沸水裡煮10分鐘。黃瓜洗凈刨成絲。將木耳和黃瓜放鍋里，加生抽、醋、糖、香油、胡椒粉拌勻即可。五花肉涼拌粉條將番薯粉用開水調和成麵糰，然後鋪平在容器內，蒸大約10分鐘成型切條。配菜：五花肉和蒜泥還有料酒下油鍋炒熟、木耳、香菇開水燙下過篩撈出；將所有材料一起混合，淋上調味料即可裝盤。涼拌香菜牛肉牛肉切成均勻的片，加入牛肉清湯粉、鮮露等以上各種調料拌勻。再放入切好的香菜段稍拌即成。涼拌三絲將材料洗凈去皮切絲，全部都焯過水，牛蒡要煮3分鐘左右。胡蘿蔔2分鐘，黃瓜微微過水就行。然後全部過冷水或者過冰塊。將醋、鹽、雞精、蒜末、辣椒、香油拌勻加上材料攪拌。灑上炒香的白芝麻就大功告成啦！聲明：本媒體部分圖片、文章來源於網路，版權歸原作者所有，如有侵權，請與我聯繫刪除。