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其實女性常見病，都是體寒惹的禍，那麼體寒到底是什麼呢？陽氣與生命力息息相關，而寒性體質無疑是埋藏在身體內的定時炸彈。女性身體寒性體質會帶來哪些危害呢？比如在保證內環境的穩定，但是對於寒性體質的人來說，寒冷的體質加上寒冷的環境會進一步影響機體的氣血運行，表現出周身皮膚冰涼、手腳冰涼之象。寒性體質帶來的最大困擾就是痛經，很多女性朋友經常在經前或經期，有下腹冷痛，甚至疼痛劇烈時會暈厥，伴有冷汗淋漓、噁心嘔吐的癥狀，寒凝氣血，久而久之便會產生血塊，再進一步加重沖、任的阻滯與血脈的淤阻，這是一個惡性循環，婦科疾病也就慢慢產生並加重了。婦科炎症，用抗生素，可能越治越嚴重，長時間的寒性體質導致的循環障礙，會引發機體抵抗力下降，由於得不到血液的溫暖，導致內臟功能低下，這就為微生物的侵入與繁殖產生了條件，而微生物的入侵引發的炎症，如果一味使用抗生素去片面殺菌消毒，會進一步消磨本身就不多的陽氣，使得寒性體質更加嚴重。女性平常要多注意保養，少受寒，少吃生冷、寒性食物，多吃熱性食物，然後，一定要多進行一些戶外運動，動則昇陽，多吃綠色食物和水果，下雨天不要穿涼鞋、濕鞋加重濕氣。