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文章導讀 七八個月的寶寶，其實輔食的營養補充可以說是很重要了，因為此時已經到了斷奶的時間段，所以在輔食添加上要注意食物的選擇，蔬菜牛肉粥，豆腐粥，還有雞蛋粥等，這些不僅利於寶寶的消化，對營養吸收也是比較好的。 1、蔬菜牛肉粥 原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個，鹽若干 製法： 1、準備牛肉精肉並磨碎。 2、將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。 3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，並用鹽調味。 2、豆腐粥 原料：米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽若干 製法： 1、將豆腐切成小塊。 2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。 3、煮至粘稠時加入適量的鹽調味。 3、雞蛋粥 原料：雞蛋1/2個，胡蘿蔔1/5個，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干 製法： 1、將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。 2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。 3、煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開，加鹽調味。 4、蔬菜魚肉粥 原料：魚白肉30克，胡蘿蔔1/5個，海帶清湯1/2杯，蘿蔔20克，醬油若干，米飯1/4碗 製法： 2、將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。 3、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。 4、煮至粘稠時放入醬油調味。