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近來夏季天氣反覆無常，高溫和雨水天氣交替，受涼感冒發燒的人不在少數，加上外感侵襲，大家又天天待在空調房裡，空氣混濁不新鮮，因此許多人咽炎就犯了。辦公室里好些男同事最近清嗓門的聲音也此起彼伏，總說覺得嗓子不清爽，有點發癢，老想咳嗽一下，清清嗓門才舒服一點。其實，這有可能是慢性咽炎。得了咽炎的人知道，吃藥很難根治，而且還會反覆發作，非常折磨人。其實中醫有很多治療咽炎的辦法。筆者也是多年咽炎的苦主，幾個月前找到一個老中醫，按他教的幾招，沒打針也沒吃藥，現在咽炎癥狀已經好了很多。下面分享給大家。1、 按摩法按摩方法：每天早起后，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2、 舌根運動法咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可以試試舌根運動法，很有效。具體做法：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。3、 點壓左手無名指尖法點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治癒效果。4、 核桃法取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。5、 喝橘紅梔子茶法取橘紅9g、梔子7g、胖大海5g、甘草3g、羅漢果5g，洗凈后入鍋煎熬半小時即可代茶飲用。橘紅多糖具有明顯的祛痰止咳作用，是有效的藥用成分之一。臨床療效觀察發現,橘紅多糖對慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫具有良好療效，有效率達81%，且無副作用。配方中的梔子具有降壓、解熱、鎮靜、抗菌、抗炎、抗腫瘤等藥理作用；甘草具有解毒、抗病毒、鎮咳祛痰、抗腫瘤、抑菌等作用；胖大海可清熱利咽；羅漢果清肺止咳利咽。'