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隨著年齡的增長我們身體機能會慢慢的走下坡路，肌膚水分和膠原蛋白的流失也會加劇，肌膚會開始變鬆弛，養分減少，就不能抵抗外界的灰塵和重金屬物質的侵擾，皮膚會變的暗黃且沒有光澤，讓人看起來十分的粗糙，沒有一點精神。想要提亮膚色，其實是非常簡單的，今天就看看怎麼做吧，要學會啊我們要先準備的材料有：蓮藕，淘米水1、蓮藕洗凈去皮，切成片看起來也很好吃呢2、把蓮藕放進打汁機里再加入一勺蜂蜜和少量淘米水打成蓮藕泥（水不要加多了，適量加點水就行了）打好的藕粉3、每天晚上睡覺前用軟毛刷沾取蓮藕泥，均勻地敷在面部乾燥後用清水洗凈。塗在臉上藕粉是很完美的美容品，含有豐富營養素能使皮膚保持潔白細膩，並有效淡化黑色素及細胞再生，美白祛斑平滑爽膚，延緩老化。小方法是非常多的，但並不是所有的方法對每個人都是有效果的，要看每個人的膚質才可以。不了解的一定不能盲目的去做，最好能找一個專業的人來指導自己才可以對的就找大鵬的微信：Cpaizx1314