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21世紀生活節奏都很快，尤其是辦公室白領，久坐不動，常熬夜加班，為了讓自己能夠聚精會神工作，每天喝咖啡提神。由於工作壓力和生活習慣，有些女性會有月經不調的狀況出現。月經不調是女性常常遇到的問題，出現月經不調對女性健康來說有著很大的影響，那麼，月經不調對懷孕有影響嗎?下面我來詳細的介紹。一般來說，婦女只要有月經，就有可能排卵，有排卵就有可能懷孕。通常所說的不排卵，多半是沒有找對排卵的時間而已。月經規律的話，排卵也相對規律，有利於受孕。但不是必然能懷孕。關鍵是找准您的排卵期，您可以看到您周圍有很多人月經不調，但人家生的小孩一個又一個。月經不調只是排卵時間不固定而已，不是你不孕的直接原因，當然了如果你長期的月經不調，甚至出現絕經、閉經現象，那麼就無法排卵，那麼自然就不能懷孕了。出現月經不調應早治從臨床上觀察，不孕女性大多不同程度地存在月經不調現象，因此可以說，月經不調是不孕的信號。處女時期發現這一信號，容易調治，婚後的受孕率高;婚後發現這一信號，調治較棘手，受孕也慢。因此，月經不調應早治，不根要等到婚後不孕時再去治療。在此建議生活壓力大及生活規律不正常的女性，飲食多以富有營養且清淡的食物為主，補充維生素c，維生素c能促進生血機能，輔助治療缺鐵貧血，平常多吃豆類品，保持身體蛋白的攝入。對於平常工作緊張的白領，建議手機定多個鬧鐘，每隔兩小時到窗邊遠眺，舒展身體活動筋骨，這樣既有利於接下來工作的效率提升，也能對身體進行一個血液循環。