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2017-07-25T20:27:27+00:00

夏天沒胃口吃什麼好？當人體所需熱量降低，所以食慾也會有所下降，這時候不妨嘗試這道酸辣金針菇開胃菜吧，超能有效促進食慾哦！還會讓你吃不膩的呢！準備好材料：金針菇150克辣椒油適量大蒜5瓣青椒1個紅椒2隻番茄醬適量糖適量鹽適量做法：1那就開始做起來啰！將金針菇去掉根部，洗凈2蒜搗成末，加入辣椒油熱鍋，放入蒜蓉煸炒至金黃色3加入番茄醬，煸炒出紅油，倒入適量的水，攪拌。和新鮮的番茄相比，番茄醬的營養成分更容易被人體吸收。4將金針菇放入鍋中煮開，之後加入鹽，糖，金針菇煮熟，番茄湯汁呈現紅色粘稠狀時，撈出金針菇放在碗底。5將紅青辣椒切成粒狀，均勻的放在金針菇上面就可以了哦。在這裡注意一下：焯金針菇的時候記得水開之後就要撈出來，不能煮的時間太久，影響金針菇的口感。我們還準備了10萬道菜譜，想做什麼都能找到請搜索添加弓3種5浩：家庭美食（jtmeishi )