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都說早上要吃好，所以早飯還是不能忽略的。特別是現在快節奏的生活，留給我們好好吃飯的時間是非常少的，想想煮粥比較方便，晚上預約好的，早上開鍋就能吃上一碗熱乎乎的粥，也不麻煩！畢竟外面賣的沒有自己家的煮的實惠和花樣多！今天給大家推薦一款營養粥營養粥用料大米150g 薏米20g 花生60g 紅棗適量 桂圓適量做法1、準備食材2、花生和薏米要提前浸泡3、大米清洗乾淨4、加入花生、薏米5、加入紅棗、桂圓6、加入適量水7、預約好時間愛心小貼士1、喜歡稀點就多加點水，喝的時候可以根據自己的喜好加糖或者鹽等2、前一天晚上做好準備工作，預約好時間，到第二天早上起來直接就可以吃了，簡單方便又節約時間3、除了花生、紅棗、桂圓之外，大家可以根據自己的喜好隨意選擇用料哦我們不生產美食，我們只做美食的搬運工！