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產後是女性面臨的一個特殊時期，女性必須有智慧有條理的度過這個時期，那樣就可以成為魅力成熟女性，關於胸部豐滿這個問題也是，許多的媽媽在產後，胸部都是會出現問題，不僅帶來視覺上的不美感，還會給女性心理帶來陰影，產後怎樣讓胸變大成了一個重要的話題。膠質的食物如海叄、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品膠原蛋白存在於肌膚、肌腱等部位，是一種結締組織的粘合物質。隨年齡增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，網狀支撐體亦會漸漸變厚變硬、失去彈性。可見，膠原蛋白是身體外觀是否呈現老態、肌膚樣態是否維持彈性的「關鍵」。豬腳含有豐富的動物性膠原蛋白，熬湯食用，可以有效地幫助胸部組織恢復彈性，並有助肌膚細膩潤滑。種子、堅果類食物黃豆、花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質，它們都是具有良好豐胸效果的食物。維他命C水果含維他命C等食物橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C等食物，能幫助肌膚抵禦紫外線，促進新陳代謝，並幫助身體排除已經形成的黑色素。此外，維生素C還有助於膠原蛋白增生，使胸部肌膚更有彈性，並且防止胸部組織變形走樣。葡萄籽還包含必需脂肪酸，對肌膚有柔軟及保濕功能。製造刺激荷爾蒙的重要元素海產食品，如蝦貝類等含鋅的食物，有製造荷爾蒙的重要元素，蜂皇漿──連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。胸部按摩胸部發育給女性自信，利用按摩的方法可以有效的給胸部補充上營養，在給胸按摩的時候，塗抹波麗妮雅給胸部按摩，能夠更好的讓胸部實現豐滿。