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☝有我陪著你入眠陪伴師：DaMouth綿羊熱線ID：824678文：叢非從-01-很多人都在追求這樣一段關係：我們倆個人之間的感情永遠和諧，沒有矛盾。那是多麼美好的一件事情啊。實際上，這不僅是一個不可實現的非常完美的理想主義，更是非常糟糕的一個關係狀態。只矛盾不相愛，是危險的，關係無法持續。只相愛不矛盾，亦是危險的。愛和矛盾，都有它的必然性和意義。愛的本質就是融合。融合其實就是兩個人成為一個人，成為一個整體，讓另外一個人成為自己的一部分。感情越深，兩個人之間越沒有界線，一體感越強。完全交疊在一起就是一種共生的狀態。而這種共生的狀態，是一種非常畸形的情感狀態。這種感情是不利於人在社會上生存的。-02-想象一下兩個人在一起，我的世界里只有你，你的世界里只有我，我們都沒有別的東西。我們把彼此全部的時間、精力，全部都給了對方，彼此之間完全透明沒有秘密，那是多麼可怕的狀態。那就像是有人24小時盯著你，什麼感覺呢？很甜蜜嗎？兩個人一旦實現這種狀態之後，就會有一種莫名其妙的煩燥。然後就會找個小事來製造點矛盾。矛盾必然產生。矛盾產生的過程，是獨立的過程。如果感情過度融合的時候，人是會不舒服的，因為他的獨立性被剝奪了，所以我們就必須要通過矛盾來完成彼此的這個獨立性，推遠兩個人的距離。矛盾的本質，就是分離。我們通過感情來完成融合，通過矛盾來完成分離。-03-一段好的關係就是這樣的，就是我們既融合又分離。吵架和矛盾，是調節關係必備的一部分。像彈簧一樣，拉得很遠很遠，很大很大，那麼這時候關係張力是很大的，你會發現兩個人冷戰久了，會有這樣一種感覺，越冷戰越相愛，越冷戰越覺得對方對我來說重要。它們都是勢能的一個累積，是為了更好的融合做準備的。好的關係就是在融合和分離兩者交替的過程中，實現一種自動的平衡。當我們的潛意識感受到我們的距離過近的時候，它會有被壓迫的感覺，它就想通過某一種手段，想把你推開一點，就會製造矛盾。但是當矛盾過遠了之後，我們就想再去製造一點思念和好感，來讓關係拉近。比如說冷戰。一開始，矛盾會讓你覺得憤怒。但是時間久了之後，你會發現其實自己沒那麼憤怒，時間再久一點，你會發現好像他也挺好的，再久一點就發現，你會覺得還挺想去找他的。冷戰時間越久，你越不在乎當初那個矛盾。分離階段結束，融合階段到來。這是一個過程。不過也有例外，如果兩個人他們親密的動力，真的不足以平衡這段關係，它就是會斷裂的，這是一個不可避免的事情。就是因為你們之間的感情動力已經不足以再拉近了，它的確是會斷裂的。但發展到這種無法修復的程度，你們之間得有多大的矛盾。矛盾是個必然會發生的，就像是出門風會吹著你，雨會淋著你，這是很正常的一件事情。當你不再排斥矛盾的時候，矛盾就在變弱。當你把矛盾當成一件小事的時候，矛盾就會成為樂趣。享受矛盾。而不是急著排斥它。帶著矛盾，更好地相愛吧。叢非從：心理諮詢師、心理講師、自由撰稿人。著有書籍《原來，懂比愛更重要》等。由叢非從老師和青音姐聯合錄製的四十堂愛情心理課《叢非從的愛情冷知識，教你談一場永不分手的戀愛》即將上線，敬請期待。【青音365天入睡訓練】365天，每天一期晚安語音伴你入眠。☟或點擊「閱讀原文」，快使用課程頁面的「邀請卡」功能，去邀請更多的朋友，獎勵金比例高達30%，還可以隨時提現哦！溫馨提示：已購買￥365精睿會員（原「更好的自己」全年養成計劃）的朋友，請勿重複購買￥199的入睡訓練會員哦~-青音約聽你說-一起來說說你和TA那些年相愛相殺的故事吧~