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女人每個月總有那幾天會肚子痛得厲害，體貼的男生往往會端上一碗紅糖姜水。可以說一碗紅糖姜水成了很多人眼中緩解痛經的神器，但是中醫專家卻不這麼認為! 痛經也有寒有熱，不能一個藥方包治所有痛經，而紅糖姜水只對寒凝型痛經有緩解作用。 如果你不知道自己是寒性還是熱性痛經，還是找中醫診斷下吧! 1、濕熱型痛經，中醫推薦——絲瓜紅糖湯 血熱血瘀引起的痛經，《本草求真》有記載：「絲瓜性屬寒物、味甘體滑。 2、寒凝型痛經，中醫推薦——中藥炒鹽熱敷 寒凝型痛經也不一定非要用紅糖姜水，妹子們也可以試試中藥炒鹽熱敷。 最後，很多人會問有沒有徹底治癒痛經的方法?中醫專家明確表示，痛經多是體質問題，沒有哪一種藥物或食物能徹底治癒。另外，痛經服止痛藥治標不治本，不建議大家久服，只有均衡飲食、改善自身體質才是擺脫痛經的關鍵。往期回顧分享科學每一天回復簽到得積分回復積分可查詢報名科普小達人加入科學大家庭