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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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加拿大研究資料表明,婦女在懷孕頭幾周常作嘔,多會誕下聰明的孩子。孕婦作嘔是健康現象,表示流產的風險較低,嬰兒出現心臟問題的機會亦較小。加拿大研究人員還發現,孕婦有不適作嘔的癥狀亦可能影響到嬰兒腦部發展。母親懷孕時出現晨吐,與沒有晨吐的母親相比,她們子女的智商通常較高,語言表達力和算術能力較佳。孕媽媽為什麼會發生孕吐?1、激素影響在受精卵著床后,身體會分泌出人絨毛膜促進腺激素,激素的刺激,會在孕早期出現孕吐反應。2、身體機能敏感懷孕后,孕媽媽身體機能會與以前大不相同,味覺、嗅覺非常敏銳,很淡的味道,孕媽媽會聞到很明顯,接著催化嘔吐感。身體會增強排異功能,吃入不衛生或刺激性的食物,腸胃會出現排異反應,出現嘔吐的狀況。孕吐對寶寶是種保護?8~12周一般是准媽媽「孕吐」最嚴重的階段,同時也是胎兒的重要器官開始形成的關鍵時期,不必說你也會知道這個階段對胎兒的生長發育來說有多重要,而准媽媽在這個階段的「孕吐」反應可以避免攝入一些有害的或者不利於胎兒發育的食物,重要器官形成以後,胎盤的作用越來越重要,孕激素的分泌量會逐漸減少,「孕吐」反應也會逐漸減輕,准媽媽的食慾開始變好,從這個角度說,「孕吐」也是一種對胎兒的保護。孕婦如何緩解孕吐1、孕婦忌吃生冷食物試著吃些涼的或室溫狀態下的食物,因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。2、小零食緩解在床頭放點餅乾等簡單的小零食。當你醒來后,可以先吃上幾片餅乾,然後,休息20~30分鐘,再起床。如果你半夜醒來感到噁心,你也可以吃點餅乾來緩解一下。3、可以少食多餐或者隨時吃點零食,一刻都不要讓自己的胃空著(空腹是最容易引起噁心的)。4、避免高脂肪避免吃高脂肪的食物,因為它們需要更長的時間,才能消化。避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物,這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。5、小口飲水碰到再渴的時候也不能狂給自己猛灌水喝哦!這樣對緩解孕吐可沒那麼有效果哦!6、避免空腹服用孕期維生素不要早晨起床后空腹服用孕期維生素,你可以試著在吃東西時服用維生素,也可以在晚上入睡前服用。其實「孕吐」真的沒那麼討人厭,就是「面噁心善」了點~以後孕吐的時候,想著這是在保護著胎寶寶,是不是會吐得沒那麼難受對了。

本文由yidianzixun提供 原文連結

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