Zi 字媒體

點擊上方「科學家庭育兒」，選擇「置頂公眾號」你與秒搶禮物、自律學乾貨，只差一個「置頂」按鈕這6種方法就可增強娃的消化能力！不明營養品別瞎買！- 科學家庭育兒 2017. 8. 22-寶寶終於開始吃輔食了，爸媽們興沖沖地準備大顯身手，翻出之前準備好的輔食食譜，一樣一樣給寶寶做著吃，甚至列出計劃表，全方位補充營養。小傢伙還算給面子，吃得津津有味，可有的寶寶突然不買賬了啊啊啊······要麼聞一下就扭頭過去不吃，要麼追在屁股後面滿屋跑，哄開心了才能喂一點，一頓飯下來感覺身體被掏空……怎麼也想不出，寶寶為啥會突然變得如此，嘗試了各種方法，卻收效甚微！科學家庭育兒（ID：kexueyuer2012）的寶爸媽們，面對突然不愛吃飯的娃，該咋辦？其實每個寶寶不愛吃飯的背後，都是有原因的，找對原因才能對症下藥！☟☟☟你看乾貨文章，娃聽哄睡故事1 首先該檢查的地方就是寶寶的嘴檢查寶寶是否口舌生瘡季節交替病毒、細菌容易滋生。寶寶免疫力低下、皮膚黏膜的屏障功能差，常因感染、外傷或其他因素引起口腔黏膜長泡、糜爛、損傷。常見的口腔疾病（鵝口瘡、口腔潰瘍、皰疹性咽峽炎）都會讓寶寶嘴疼！自然就吃不下去飯了！是不是要長牙了呢長牙期間，寶寶容易出現身體不適，如精神煩躁、體溫增高、腸胃不適、食慾下降等。可使用牙膠、磨牙棒等輕輕按摩牙齦能夠部分緩解出牙過程帶來的不適。磨牙棒由細麵粉等壓制而成，看似堅硬，但遇唾液會很快變散，一般不會噎著。而胡蘿蔔、黃瓜條則不然，在使用它們做磨牙棒時，家長要特別警惕。因此不要過於擔心，這是寶寶成長中的一個階段，寶寶不愛吃一定不要強求，過段時間就會好的。2 看看用餐環境是否舒服①天氣炎熱，高溫的刺激使得神經中樞處於緊張狀態，導致神經支配的消化腺活動水平發生改變，從而引起腸胃蠕動減弱、消化力降低。②在悶熱的房間進餐，炎熱會使人的情緒煩躁不安，更不要說在這種環境下讓孩子專心進食了。3 判斷是不是腸胃消化差以下是寶寶腸胃負擔過重的癥狀①平時愛吃飯的寶寶突然不想吃東西了，食慾明顯不振，並且很容易煩躁、哭鬧。②寶寶出現肚子脹疼的癥狀，打嗝吐出來的氣有酸腐的味道，甚至噁心、嘔吐。③舌苔中間開始變厚或全部變厚，有的舌頭上面出現一個硬幣大小的變厚的圓圈。④寶寶有口臭、大便干黏且惡臭的癥狀。增強寶寶的消化功能，勾起食慾①食物餵養需膳食纖維，多元化，不能單一，蔬菜水果最好每日都有攝入，葷素搭配。②最好按量飲食，不能一頓多吃一頓少吃，不要飲食過快、過急。③盡量不吃小食品，不喝飲料（尤其是碳酸飲料）。避免刺激性食物，如油炸、辛辣、生硬、過於油膩的食物等。④小嬰兒提倡母乳餵養，哺乳媽媽也應避免食用過多魚蝦異種蛋白，避免攝入過油膩、生冷食物，同時注意乳頭清潔衛生。⑤適當口服益生菌類藥物，大品牌如媽咪愛、思連康、酪酸梭菌三聯活菌等，對腸道菌群調節有益，有減少腸腔產氣及減輕腹脹作用，有一定助消化效果。⑥可以適當補充鋅元素，可以口服葡萄糖酸鋅。研究表明，鋅參與人體內多種消化酶之輔酶形成，有明確的助消化作用。4 可能故意不吃，吸引父母注意稍大些的孩子可能會通過拒絕吃飯來吸引父母關注，這時候要給予寶寶更多的積極回應，以示鼓勵。總之，寶寶突然拒絕食物，往往是有原因的，此時家長應該克制情緒，不要反應過度。此外要養成良好的吃飯習慣：定點吃飯，少吃零食，專心吃飯，吃飯環境不嘈雜，父母以身作則不挑食。「媽媽，我是怎麼長大的呀？」寶寶看著自己小時候的照片，好奇地問。媽媽一聽，教育的機會來啦，就說：「你是媽媽一把屎一把尿喂大的。」寶寶一聽就哭了：「你怎麼給我吃這個呀？嗚嗚嗚！」-END-科學家庭育兒微信平台獨家約稿，沒有平台授權謝絕轉載。本文觀點不代表本平台立場。有了寶寶，誰不是絞盡腦汁讓娃吃得好呢？！有同感，給文章點贊啦！！！