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黃渤出生在青島一個知識分子家庭，父母在政府機關工作，是青島機關單位的處級幹部。少年時代的黃渤就迷戀唱歌跳舞，多次參加歌手大賽。黃渤從國中時開始在歌舞廳演出。1993年，高中時代的黃渤就走進歌廳，成為第一批在歌廳駐唱的歌手。還組了一個叫「藍色風沙」的組合，在全國各地演出。黃渤曾經還做了7年的舞蹈教練。