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高血壓是一種常見病，也是一種比較危險的凈，因為高血壓會有很多併發症，嚴重的高血壓甚至會危及人的生命健康，治高血壓的最好方法有哪些四個方法最有效。花生殼可治高血壓將平日吃花生時所剩下的花生殼洗凈，放入茶杯一半，把燒開的水倒滿茶杯飲用，既可降血壓又可調整血中膽固醇含量，對患高血壓及血脂不正常的冠心病者有療效。天地龍骨茶益高血壓患者天麻40克、地龍30克，龍骨100克三葯搗碎如茶狀，小火煎沸10分鐘，離火，去渣代茶，分兩日口服。羊油炒麻豆腐能降高血壓用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工製成的.炒麻豆腐時可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調料。每當血壓不穩定或升高時仍可如法炮製，療效顯著。羅布麻茶從根源治療高血壓羅布麻茶含有芸香苷，類似於維生素P活性，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。而且，羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是靜東堂羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。每天喝3杯茶，6周后血壓可下降7個百分點治更年期高血壓方：白芍10克，生地20克，川芎8克，鉤藤12克，生赭石13克，菊花10克，川斷10克，枸杞子15克，仙靈脾10克，夏枯草10克。水煎服，每日1劑。治老年人高血壓病：毛冬青15克，肉蓯蓉11克，川斷10克，甘草6克，党參12克，丹參15克，巴戟12克，菟絲子12克，茯苓12克，石決明30克(先煎)，女貞子10克，杜仲15克，白朮12克，稀薟草18克。水煎服，每日1劑。治高血壓病伴眼底出血食療方：鮮芹菜500克，黑木耳15克。芹菜用冷開水洗凈，搗爛取汁，加蜂蜜50毫升調勻。分3次，沖開水服。黑木耳洗凈，清水浸泡1夜。放鍋內蒸1小時，加冰糖適量，睡前服。治高血壓頭痛方：夏枯草10克，龍膽草3克，益母草10克，白芍10克，甘草6克。水煎服，每日1劑。小編專註食療養生，喜歡的朋友可加微信交流376326240