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2017-07-25T20:27:27+00:00
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魚是一種很有營養的食材,不同的魚可以做成各種各樣的健康飲食。魚能補充人體必需的蛋白質,吃魚可提高記憶力。在飯館里,人們必點一般是酸菜魚,酸菜魚味道酸爽,魚肉細膩。你知道,酸菜魚的家常做法是什麼嗎?下文就具體介紹了酸菜魚的做法。如果你也愛美食,想了解更多美食菜譜、美食資訊,歡迎添加微信:wlxsptai(長按複製)給你更多精彩!更多美食做法都為你一一解答!一 食材的準備:草魚(也可用黑魚、鯰魚)1斤半、野山椒20克、酸菜100克、薑片10克、澱粉4勺、蒜泥20克、蛋清1個、料酒2勺、雞精適量、鹽適量、糖適量、胡椒粉適量、適量的清湯、酸菜魚的家常做法:1 將魚處理乾淨,然後把魚肉切成魚片,備用。2 將準備好的酸菜用手將水分擠干,然後切成細絲,備用。3 將野山椒剁碎后,備用。4 在鍋中,放入適量的食用油,油熱后,放入適量的薑片、蒜泥,炒香。再放入野山椒和酸菜。5 將魚頭和魚排放入水中,煮大概10分鐘左右,熬出清湯。6 將魚片放入湯中煮,當魚的顏色變化后,放入適量的糖、鹽、雞精和胡椒粉來調味。最後用一個大碗盛出來,再澆上一點熱油即可。以上就是酸菜魚的家常做法。酸菜魚,味道微酸,葷素搭配,夏季食用可以起到開胃健脾的作用。經常吃酸菜魚,不僅可以吸收到魚蛋肉的營養,還能解決你食欲不振的問題。

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