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  夏天快到了，氣溫逐漸升高，又到了穿漂亮裙子短袖短褲的季節~很多的漂亮小姐姐們要擔心這段時間吃太多食物會不會增重影響自己的美貌了~還有天氣一熱就容易沒有食慾，對什麼都提不起胃口~這些小煩惱今天就用一道湯解決吧~  配料：辣白菜 洋蔥 嫩豆腐 鹽  1、辣白菜切碎，豆腐切塊，洋蔥切丁  2、鍋中倒入橄欖油（也可用其他油），燒熱后加入洋蔥炒香，隨後加入辣白菜翻炒  3、翻炒片刻后加入適量清水燒開，放入豆腐，加入少許鹽，大火煮三到四分鐘即可  好啦！完成了！辣白菜是用魚醬、辣椒、果泥等發酵製作而成的，發酵后的乳酸菌會促進腸道蠕動，減輕腸道負擔，是非常適合減肥的食物呢！並且這道辣白菜豆腐湯酸辣適中不油膩，非常開胃，稍微多吃一點也不會有心理負擔。