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練得滿身肌肉哪來的美感？瘦子穿比基尼才性感 ↓ 才！不！是！153cm的個子102斤照樣好看誰說好身材不過百謠言！謠言！ ↓ Therapy是個不滿20歲的小姑娘長期健身的她身材健康飽滿前凸后翹身材緊緻 ↓ 想想20歲的我們或許初入大學懵懂的聽著父母的安排好好學習別戀愛 ↓ 可她小小年紀就有了自己的想法喜歡運動的她會嘗試不同的運動籃球、跳水玩的不亦樂乎 ↓ 2013年Therapy第一次走進健身房她把所有對未知的恐懼都留在門外2個小時的訓練完成了第一個訓練 ↓ 在此之前她不敢想象舉鐵是件多麼可怕的事但她喜歡這種充滿挑戰的感覺新奇而刺激 ↓ 健身好像有一種魔力讓她越來越著迷她開始不斷嘗試各種訓練動作 ↓ 核心練習是她的最愛之一可以讓整個身體緊實而充滿力量 ↓ 前空翻也乾淨利落絲毫沒有拖泥帶水的動作 ↓ 單手俯卧撐部分男人都做不到的動作她卻能應付自如 ↓ 如此強大的臂力當然少不了一遍遍擼鐵的練習 ↓ 她對健身是骨子裡的熱愛不管是健身房還是戶外訓練根本停不下來 ↓ 元氣滿滿從沒有痛苦的表情一邊訓練、一邊微笑她享受這個「受虐」的過程 ↓ 籃球玩的這麼溜有沒有覺得好酷 ↓ 她坦言最鄙視那種滿嘴借口的人不要找借口，去做就行了當你做到了會感到莫名的興奮 ↓ 游泳也是她的愛好之一剛開始不會游泳的她還是一頭扎了進去有時候熱愛一件事真的會給人勇氣 ↓ 喜歡跳舞、喜歡音樂的她臉上洋溢著天真無慮的微笑卻有著大多數青年甚至中年人所缺乏的毅力 ↓ 不管是哪一種運動Therapy都拿出自己100%的熱情和認真耐心學習，並一遍遍的重複直到自己能輕鬆掌握的地步 ↓ 她非常享受一個人擼鐵的感覺像野獸一樣兇猛的訓練把自己打造成一個肌肉美女 ↓ 儘管有人說小小年紀練成這樣的身材並不好看 但卻未影響她的自拍散發著自信的魅力 ↓ Therapy驕傲的說：我喜歡我做的事，並迫不及待的想和更多人分享這份喜悅所以她常常請教比自己更優秀的人還開了自己的網站分享訓練經驗 ↓ 讓她更驕傲的是：她從來沒想過，小個子的自己居然能激勵男人改變自己糟糕的狀態 ↓ 在分享訓練經驗中不斷學習健身方法還會研究各種低脂食物的營養搭配在「吃」和「練」中收穫好身材 ↓ 4年的堅持可不是白練的腹肌翹臀樣樣不在話下 ↓ 雖然胸還沒發育成熟但對於一個不到20歲的小姑娘我們的眼光可不能太苛刻 ↓ 每一張照片都滿眼微笑健身最大的魅力不是塑造身體而是對生活的熱情與積極.....