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打從娘胎出來就跟「胖」字捆綁在了一起，小時候是小胖妞，長大了是大胖妞，我的整個青春似乎都跟胖脫不了干係。因為胖，而一直感到自卑的我，第一次喜歡上了自己的身材，這種感覺真真不要太好了，由於經常性的減肥，所以身材也不算特別胖的那種，只能算微胖。但是因為多次的節食減肥，從而演變成易胖體質，特別是冬天，每次胖個十幾二十斤是常事，每次開學總是羞得見人，但是這個冬天，因為健康的飲食習慣，我的肥胖史迎來了歷史性的轉折點，健康的吃，合理的動，不僅瘦了，還凹凸有致。主要就是減少食量和計算熱量，還有就是找到了一個專業的營養老師，老師給我推薦了一款膳~食，它可以幫助調節身體機能，解決身體代謝等問題，就這樣我堅持了差不多1個多月的時間，成功減掉了差不多20斤左右，這是我意想不到的。這次減肥成功除了飲食合理的運動也是必要的加gdb000003共同學習更多管理體重方法,了解更多排毒燃脂、瘦身塑型方法，幫助你早日甩掉贅肉！一起變瘦變美！加油加油！！！