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但是這種說法是真的嗎？今天要說的這個妹子就做了個實驗，每天喝2.8升水自己的身體會到底會發生什麼樣的變化好的，下面的實驗就要開始咯△ 實驗前，妹子的膚色有點顯蠟黃為了不讓自己半途而廢妹子完全沒戒掉自己平時的飲食習慣酒和咖啡照樣喝然而讓她沒想到的是之前自己覺得每天喝2.8升水是很困難的事後來發現根本就沒什麼挑戰性只要你每天有意地提醒自己多喝水這些水一天之內絕對能喝完而且帶來的改變真的讓她很驚訝妹子表示這一周的實驗里除了自己每天要跑12趟洗手間有點不方便之外她覺得養成多喝水的習慣絕對是值得的因為最讓她開心的就是僅僅一周她的皮膚就產生了肉眼可見的改觀△ 一周試驗后，妹子的膚色氣色明顯透亮而喝水的好處看起來還不僅如此這位42歲的媽媽Sara Smit△ 實驗前，Sara的膚色暗淡，黑眼圈嚴重，細紋深這一個月下來，Sara表示她簡直愛上了喝水更直觀的是，她的皮膚變得更好了面對這種難以置信的結果Sara呼籲大家多喝水真的對身體很好上組對比圖你們感受一下...△ 右邊是堅持了一個月後的樣子 快速瘦身 加速新陳代謝，提高能量 早上喝500毫升水，會讓你的新陳代謝加快24% 吃的更少 喝水會抑制你的食慾，幫你減肥 身體更快的排毒 水可以幫我們沖洗掉一部分身體垃圾，延緩衰老 喝水可以降低我們的患病幾率 水也是心臟的好幫手 多喝水能讓皮膚水汪汪 喝水可以給臉部補水哦 最後的大招，喝水省錢 水比其他飲料便宜多啦~！當然醫學博士Besser表示喝水雖好，但不能貪杯噢一天2升左右左右是比較健康的狀態如果急於求成反而會對健康有害所以，多喝水是好的，但是要適可而止呀@ 月子Tsukiko以前化妝老師就說遮瑕啊保濕啊什麼的只是暫時性的辦法，最根本的還是要喝水，喝茶喝果汁都不行，就是水。@ 多隻小星第二位女士的皺紋都能喝沒了。@ 湯杏不器用一天兩升不多啊！要是身邊一直處於有水的狀態我一天三升也很正常，要是身邊沒水一天不喝也不覺得渴，其實我就是懶。@ 青城-梨子這個是真的，我有次脖子上淋巴節腫大，醫生說讓多喝水，不能吃刺激的東西，那兩周我一點辛辣的東西都沒吃，每天還不停的喝水，這樣兩周后同事問我用了什麼內容產品，效果這麼好……然而不讓吃辣的真的堅持不住@