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相信很多人都有過這樣的困擾：腳趾甲總是長進肉里，一碰地就感覺疼痛難忍，每次忍著痛剪了趾甲過了不久就又長出來了，而且一次比一次長的深，醫學上把這種病症稱為甲溝炎。好多人治療甲溝炎都是選擇去醫院拔除腳趾甲，但這種做法只能是治標不治本，就算把病甲拔除，長出的新趾甲還是會沿著之前的紋路生長，所以這並不是治療首選，那怎樣才能永久解決煩惱呢？今天小編就教給大家幾個能永久解決的方法，一起來看看吧！一、妙招1材料準備：消毒棉一包、雙氧水一瓶、牙籤一根做法：1.先用溫水泡腳，因為水溫能夠讓趾甲與腳部皮膚產生一種軟化的效果。2.把腳趾甲洗乾淨，然後用雙氧水進行消毒，3.取一塊消毒棉，沿著趾甲縫往發炎的方向推過去，用牙籤推，直到推到推不動為止。4.堅持每天換次消毒棉，多泡腳，換的時候記得用雙氧水消毒，一周之內就會消腫，一月左右傷口就會癒合，然後在以後的日子裡經常修剪趾甲就能根治。溫馨提示：在操作過程中要保證消毒棉被推到目的位置時仍然被夾在趾甲縫裡，塞消毒棉的目的就是把趾甲抬高，讓它不能刺入皮膚。二、妙招2材料準備：75%酒精一瓶、3%碘伏一瓶、醫用棉花球一包做法：1.先用溫水及醋泡腳約5-10分鐘，然後用消毒后的指甲刀把嵌進肉里的那部分趾甲挑出來剪掉，2.把3%的碘伏塗抹到患病腳趾兩側甲溝那裡，5分鐘后再用酒精清洗乾淨碘液，3.取醫用棉花適量沾上酒精搓成細條塞進患病腳趾兩側甲溝那裡，4.每天一換，一般為1-3個月，時間越長，甲溝炎複發的概率就會越小。痊癒后這樣做可防止複發：1.有很多人愛乾淨，總喜歡把腳趾甲剪到最短，其實這樣做很容易讓腳趾甲在生長的過程中往肉里長，所以在剪趾甲時適度即可，不可過短。2.平時盡量避免穿較窄的鞋子，如魚嘴鞋、尖頭鞋等，鞋子尺碼盡量大些。 如果腳趾已經發炎，最好還是去醫院進行相關治療，以免貽誤病情。