Zi 字媒體

文 /韋斯托 圖 /花瓣一個能不斷戰勝自身局限的人，便能無往不勝。 017月19日，一名女子從自家陽台強行翻出，準備輕生。她的母親苦拽 10 多分鐘，但女子最終掙脫母親的雙手，墜地身亡。 事後調查得知，這名女子因感情不順，兒子又因病離世，因此倍受打擊。姑娘，你有喪子之痛，可你的母親也有喪女之痛啊。你知道嗎，在以後的日子裡，你的母親可能再也不會一個人走到這個陽台了。這真的是一場人間悲劇。有網友評論：你連死都不怕，還怕活著嗎？但現實就是這樣，很多人能戰勝貧窮、戰勝暴力、戰勝癌症、戰勝死亡，但就是戰勝不了自己。02在《摔跤吧爸爸》這部電影里，被成為「印度劉德華」的著名演員阿米爾·汗扮演了一個從年輕到年老的角色，讓觀眾最驚訝的，就是他「收放自如」的體型。 花5個月狂吃增重56斤，再花5個月從190斤減成八塊腹肌。在增重最煎熬的那段時間，他開始呼吸急促，連走路、穿襪子這些日常動作都開始變得艱難。而且，他已經51歲了。 有記者問他：「你都這麼大年紀了，為什麼還要跟自己較勁？現在技術這麼發達，隨便用點特效就能讓你變成一個大胖子。」阿米爾·汗說：「只有真正成為一個胖子，我才能體會胖子的感受。」這才叫專業！一件事做的好不好，外界自有評價。但對真正的高手而言，與取悅大眾比起來，他們更想取悅自己；外界的表揚遠不如自我的認可——好不好自己說了才算。「我不在乎輸贏，我就是認真。」 03一歲半那年，她患上了急性腦充血，連日高燒。醒來后，眼睛燒瞎，耳朵燒聾，嘴巴也不能說話。盲，聾，啞。有誰比這個19個月大的小女孩更慘嗎？但她後來的生活發生了翻天覆地的變化——8歲，她說出了第一個完整而且發音清楚的句子；19歲，考入哈佛大學；學會英、法、德、拉丁、希臘五種語言；出版了14部著作；出訪歐、亞、澳、非各大洲十三國；接受英國女王的接見；獲得總統自由勳章；……她就是海倫·凱勒。一個把手放在老師喉嚨上，通過感受震動學習發音，最後把聲音傳遞給全世界的偉大女性。「我的任務是練習，練習，不斷地練習。失敗和疲勞常常將我絆倒，但一想到再堅持一會兒就能讓我所愛的人看到我的進步，我就有了勇氣。」04人生90%的痛苦，都是無病呻吟。很多人連戰場都沒有上，就敗了。我們可能永遠無需像海倫·凱勒那樣，戰勝巨大的身體障礙。但在每一個普通的日子裡，我們仍然需要不斷戰勝自己——把鬧鐘調快10分鐘；睡覺前努力看5頁書；堅持一個月不看肥皂劇；每天用5分鐘做一個規劃；在會議上做第一個發言的人；真誠地向某人道歉；你無需樹立太多的敵人，因為你就是自己最大的敵人。戰勝自己並不需要轟轟烈烈，你只要做到今天比昨天好，明天比今天好，十年後的自己比十年前好，就很了不起。作者簡介：韋斯托，每晚一本書原創作者，每一個孤獨靈魂的雲備胎，愛世界上一切美好事物。ღ 你的善良里，藏著你未來的路ღ 聰明人的朋友圈，少不了「斷舍離」ღ 你有多自律，就有多美好深夜慢讀文藝生活微刊