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2017-07-25T20:27:27+00:00
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小麗結婚後三個月就有了好消息,自然成了全家的重點保護對象。進入孕期半年後,沒有什麼不適的她在家人的勸說下到醫院做了例行檢查。檢查結果顯示,其他項目都正常,唯獨空腹血糖值「高高在上」,醫生告訴她得了糖尿病。小麗得的糖尿病比較特殊,因為發生在孕期,醫學稱為妊娠糖尿病。測血糖「篩查」妊娠期糖尿病雖然妊娠期糖尿病可在產後恢復,但仍有1/3的人在產後5-10年發展為糖尿病。而且「糖媽媽」生的孩子以後出現兒童期2型糖尿病發生率也會大大增加。大多數人懷孕前並沒有糖尿病,怎麼懷孕後會無緣無故患上糖尿病呢?馬文君說,在妊娠期,婦女由於糖代謝、內分泌的變化容易患糖尿病。一般來說,兩步檢查便可以辨別出「糖媽媽」。第一步:糖篩查試驗「糖篩」是妊娠期糖尿病篩查的簡稱,糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查,以確診有無妊娠糖尿病。妊娠之後首次發現或首次發病的糖尿病,稱為妊娠糖尿病,妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響,所以,有條件的孕婦最好都做糖篩檢查,以儘早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。糖篩檢查什麼時候做?孕婦糖篩檢查一般建議在懷孕24周—28周做。有糖尿病家族史、 肥胖等高危因素的准媽媽,糖篩檢查應該提前到懷孕20周左右進行。其他的准媽媽應在懷孕24~28周進行糖篩檢查。因為在這一時段正值胎兒快速生長期,准媽媽胎盤分泌功能越來越旺盛,機體內各種導致糖尿病的因素髮展到最為明顯,因而不易漏診。另一方面,如果此時發現准媽媽有糖代謝問題,可以及早治療,將可能的母嬰危害減少至最低。妊娠24周左右的准媽媽,將50克葡萄糖粉,溶於200ml溫水中,5分鐘內服完。從開始服糖水時計時間,1小時抽靜脈血測血糖值,若≥7.8mmol/L為糖篩查陽性,應進一步做口服葡萄糖耐量測驗。第二步:做糖耐量試驗在禁食狀態下,測量空腹血糖,然後口服糖粉75克,測定服糖1小時、2小時、3小時四個時點血糖,正常值為5.6、10.3、8.6、6.7mmol/L,若其中有任何兩點超過正常值,可診斷為妊娠期糖尿病。僅一點高於正常值,診斷為糖耐量受損。​如果糖篩結果逼近超標值該怎麼辦1飲食、運動並重2少量多餐,營養不少,另外,食物重質不重量,例如:不要吃只是高熱量卻沒什麼營 養的食物,如炸糕、洋芋片等。如此一來,才可使上升的血糖降下來並保持平穩。3新鮮水果取代果汁其實,任何一種水果孕媽咪都可以吃,但是一定要適量攝取。便秘時,可選一些含膳食纖維較多的蔬菜水果,如 蘆筍、芥藍菜、韭菜等,而米飯也可以加入糙米、胚芽米、燕麥片等。另外,多吃含纖維素較多的食物有利於血糖控制,同時也容易產生飽足感。4更改烹調方法燉等方式。蒸、煮、燉的方式進行烹調可以有效地防止營養成分的流失,可以防止攝入過多油脂,減少妊娠肥胖的發生,對妊娠糖尿病也有很好的預防作用。

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