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乳腺纖維腺瘤是乳腺疾病中最常見的良性腫瘤，可發生於青春期后的任何年齡，多在20-30歲之間。其發生與雌激素刺激有關，所以很少發生在月經來潮前或絕經期后的婦女，為乳腺良性腫瘤，少數可發生惡變。一般為單發，但有15%-20%的病例可以多發。單側或雙側均可發生。一般為圓形、卵圓形，大的可呈分葉狀。初期如黃豆大小，生長比較緩慢，可以數年無變化，因為無明顯不適，因此很少引起患者的注意。下面就給大家介紹一下乳房纖維瘤飲食保健小方法：（1）少吃含雌激素多的食品：乳房纖維瘤的發病可雌激素密切相關，所以在乳房纖維瘤患者的日常飲食保健措施中，患者的飲食應該避免含有雌激素的食品，否則會加重病情。（2）乳房纖維瘤術後患者忌食：生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥、美味、陳腐、發霉等助火生痰有礙脾運的食品。（3）多食含維生素豐富的食品：患病者應該多補充維生素，新鮮的水果蔬菜裡面就含有豐富的維生素，胡蘿蔔、青菜、芹菜、蘋果、奇異果、椰子等。（4）飲食應高蛋白低脂肪：乳房纖維瘤的女性應多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶製品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情，要少吃油膩食品、如過多的肥肉、豬油等。這些都是乳房纖維瘤患者的日常飲食保健措施。乳房纖維瘤 飲食保健的相關知識以後，在日常生活中，多吃新鮮的蔬菜水果，能有效的給身體補充維生素，另外飲食上盡量以低脂肪為主，不要吃一些含有膽固醇太高的食品，不要抽煙喝酒。怎麼會得乳腺纖維瘤?乳腺纖維瘤怎麼治療好?由研製的乳腺纖維瘤中藥——茹貝源疏通散結組合，採用純天然植物草本精華萃取，運用德國領先科技「穴位疏通療法+靶向治療」對纖維瘤進行全面徹底的的治療，經過數年的臨床實踐驗證，茹貝源對單發性、多發性乳腺纖維瘤具有顯著療效，特別是接受過乳腺纖維瘤手術后又複發的患者，不僅可以避免再次手術的痛苦，又可從根本上根治乳腺纖維瘤。溫馨提醒：乳腺疾病是危害女性健康的頭等殺手，女性朋友一定要提前預防乳腺疾病，從各方面預防乳腺疾病方法：保持輕鬆愉快的心態，經常進行體育鍛煉，改變不良的飲食習慣，如果得了乳腺方面的疾病，也不要過度害怕，要及時就醫，及早治療。