3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
貴州人喜歡吃酸,而且特別喜歡酸菜魚。好多懷孕的孕婦都還在吃。可是的網上說孕婦不能吃酸菜,腌制食品對孕婦不好。但網上的專家可能不知,我們吃的酸菜是自己家腌制的大白菜。腌制時間段,對人體是沒有壞處的。而且有些孕婦沒有味口吃飯,吃一點酸菜吃可以開胃。By 梨子730 【豆果美食官方認證達人】用料江團 1500克酸菜 80克西紅柿 30克豆腐 50克生薑 15克做法步驟1、把材料準備好。2、把江團洗凈,分割出魚肉和魚骨。3、把魚肉打成片狀,加入一點鹽。4、把酸菜洗凈,切成長條備用。5、西紅柿洗凈,切成小塊小塊的備用。6、生薑洗凈,切成小片片狀。7、選一口乾凈的鍋,放入植物油。油溫170度時下入薑片。8、把西紅柿下入鍋里,讓西紅柿的汁水出來9、把酸菜下入鍋里,翻炒一會。10、下入魚骨,讓魚骨和酸菜一起翻炒。11、往鍋里加入清水,把魚骨煮至發白。12、把魚骨和酸菜撈出,放在砂鍋里。大魚骨頭放在底部。13、把魚肉放下鍋中,輕輕分開魚肉。讓魚肉煮制發白。14、把把魚肉和湯倒入砂鍋中,在用中火慢慢煮一會。即可食用。15、成品圖16、成品圖17、成品圖小貼士1、魚肉請選用新鮮食材。 2、酸菜是自已家做的酸菜,腌制時間一般是二天時間。 3、酸菜可以讓孕婦開胃,但也不要貪吃。不易長時間吃。豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦